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18年01月27日(土)

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【朝ごはん】
434kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約15分 約1km 消費55kcal 1485歩
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簡単な貢献だよ!
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【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
138mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
90mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
433kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1.3人前) 306 kcal
松前漬け(0.2人前) 128 kcal
生茶(1人前) --- kcal
  433 kcal
食事レポートを見る
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