no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月19日（月）

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ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（2人前） 386 kcal
山崎製パン モカコーヒー　クリームパン（3人前） 399 kcal
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（5人前） 210 kcal
明治 飲むヨーグルト（3人前） 330 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
餃子 餃子（1人前） 346 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
明治 ミルク　チョコレート（1人前） 325 kcal
  3400 kcal
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