☆江戸東京博物館【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月05日（土）

☆江戸東京博物館
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江戸東京博物館に行ってきました(^-^)
なかなかの人出でしたが、広いのでストレスなく見られました。
ミニチュアで江戸の町や武家屋敷が精巧に再現してあって、とても見応えがありました。
入場料はJAF割が使えて480円！お得だわ～
ランチは国技館が正面に見える席で昼ビール♪
その後、両国駅に併設された施設で、自販機から日本酒を買って立ち飲み♪
お休みっていいな～ヽ(￣▽￣)ノ

【今日の運動】
エアロバイク30分
【朝ごはん】
レーズンパン クリームチーズ サラダ コーヒー/ブラック
枝豆とプチトマト入りオムレツ ヨーグルト/苺ジャム
【昼ごはん】
鶏唐揚げ定食 生ビール
【間食】
日本酒 抹茶ゼリー
【晩ごはん】
イカと里芋の煮物 豆腐サラダ もやしのスープ 日本酒/雪男

【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
タオルちゃん 2018/05/06 16:03 
日本酒を立ち飲み(*^-^)カッコいいですね(笑)
酔わなかったですか(*´▽｀*)？
 ミーシャ☆ 2018/05/06 22:28 
日本酒はお猪口一杯だけでしたが、生ビールも飲んだので、帰りの電車で爆睡しましたf(^_^;
,kyu@ 2018/05/06 21:09 
おやすみはいいですね
 ミーシャ☆ 2018/05/06 22:31 
はい☆天気も良くていい連休でした(⌒‐⌒)
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