景色が変わる【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>打ち水さんのトップページ>記録ノートを見る>景色が変わる
18年05月21日（月）

景色が変わる
< 政府 　｜　一人暮らし >
景色が変わる 画像1 景色が変わる 画像2 景色が変わる 画像3
4時16分に家をでて、グランドに入る前に、朝焼けだなぁと➀
何時ものグランドから写せばいいなと、3分ほ度歩いたが　➁　ちょっとの時間で、こうも変わってしまう富士山の背景
歩いている際はかなり赤いと感じてましたが、写真➁まで間に合うと思っていましたが、残念でした。　自宅についてから写しました➂

今日は、静岡の駅前ホテルで夕方から業者の会合と懇親会
私は富士市から業者一人迎えに行き、終りましたら帰り送ります。もちろん自動車運転ですから、飲みません。　

一昨夜は、親友が泊まりに来て隣の倅ら夫婦と家族と、ホットプレートでお好み焼きと焼きそば、
楽しいひと時を送れました、昨日朝と今日朝と歩きましたが、今朝のほうが、3分短縮。
昨日朝は、未だアルコールが残っていた感じでしたが、今朝は全く残っていません。
昨夜久々に、締めカップラーメンを食べました。
少しのばした感じにして消化を考えたが、カロリーや血糖値にはまさに違反した。
普通のビールが甘いとまでは言いませんが、口に残るが、本麒麟はスッキリと呑み味引くことない。
親友が買ってきた、昔呑んでいたゼロカロリーサワーレモン割りは、甘いと感じました。　

　明日は、かみさんの入院、明後日乳癌手術。　　今夜遅いが、明日と明後日は休みを取りました。
昨年は術後、自宅で腹痛くなり緊急で再手術、医師から電話が直接あって人工肛門手術にせねばならなかった、
今回はそんな事がないようにと、願うしかない。
手術が上手く運んで、術後安定してほしい。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2018/05/21 06:45 
昨日は、歩き方を取り上げていましたね。
http://hicbc.com/tv/genki/archive/180520/
買い物ついでではなく、ウォーキング目的で歩かないとダメだなぁ^^;。

手術、無事終わりますようお祈りしています。
 打ち水 2018/05/21 07:11 
三宅さんの番組見てましたが、忘れた
今印刷いたしました。

明後日、まだ時間話知らされてませんが、付きそう。
milosilo21 2018/05/21 07:34 
朝焼け　キレイですね~　☆　富士山と似合って~~　☆　
お写真　有り難うございます !!

奥様の手術の成功　そして術後の ご安定　☆　私も お祈りさせて頂きます !!
 打ち水 2018/05/21 07:51 
ありがとうございます。
本当にうまくいって欲しいです、昨年のあの苦しみは、本人にも私も辛かったです。
脇の方まで摘出、しばらくは荷物持てないだろうと思う。
明日医師の話を聞けるといいが。
kotoneko 2018/05/21 09:02 
奥様も入院・手術前に　楽しい時間が持てて　リラックスもできたかな～？
1日も早い　回復と安定を願ってます　＾＾
 打ち水 2018/05/22 05:29 
ありがとうございます。
おじまる子 2018/05/21 09:21 
綺麗な朝焼けだ。
北海道は夜明けが早いので、相当早起きしないと滅多に見れないよ。
今日は明日の通院に備えて、自宅で朝を迎えてます♪
 打ち水 2018/05/22 05:32 
そうか、北から夜が明ける
TK66 2018/05/21 10:46 
朝焼けの富士山、最高ですね。ほんと贅沢な風景ですよ。

奥さんの手術うまくいきますよう、お祈りしています。
打ち水さんも、しっかり奥さんの支えになってください。
 打ち水 2018/05/22 05:33 
ありがとうございます。
syunfamily 2018/05/21 13:16 
朝焼け～イイ写真ですね～♪
奥様の手術～無事に成功し、術後の安定を心からお祈りしています。
打ち水さんも気持ちも体も大変だと思いますが、気を強く持って頑張って下さい。
 打ち水 2018/05/22 05:33 
ありがとうございます。
megulalala 2018/05/21 20:08 
奥さまの手術の無事を祈ってます！！
ここまで来るのに色々ありましたねー。
 打ち水 2018/05/22 05:33 
ありがとうございます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE