火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月29日（火）

火曜日
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今日は曇り時々雨。
いよいよ梅雨入りかな？
[Tuesday]
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【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3654歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
麦茶（2人前） 4 kcal
6時
ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー（1人前） 461 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
12時
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1.2人前） 749 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
  2727 kcal
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