wyq*y69*さん
最新の記録ノート
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18年06月02日(土)
ソファーの脚 |
< もう6月
| 足首痛い >
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5cm高いのに買い換えて20cmにした。
大分楽になったけど、もう少し高くしたいなー。 でも、ま、こんなもんだろな。
寝た寝た。 ソファーが来て初めてのうたた寝。 なんかだらしなくなりそうな。 だめだこりゃー。
でもって、元々付いていた脚。 処分しようと思ったけど、例のトコロにまさかこんなのいらんだろ。 と思って昨日0円で出したら、★が4つもついた! 今日近所の人に来てもらって譲ったけど……ほんとに0円だった^^; 自分も0円で譲ってもらった事があるけど、受け取らなかった人もいたけど、何かしら手土産渡してるけどな。 「気持ち」だけど、何だかガッカリだ。
でも、評価がベタ褒めだったから良しとしよう。
散歩の途中の介護用品の店の前に、以前お世話になった人がいた。 名前を呼ばれてビックリだ〜 だって3回しか会ってないんだよ。 よく覚えていたよね。 私も高井さんって覚えていたけどさ。
そこで立ち話。 体脂肪落とすのに有酸素運動も大事だけど、食事が1番大事だとさ。 確かに。入院中は動かなかったけどバランス良く食べていたんだよね。 卵を毎日1個食べるとナントカでいいらしい。 とみちゃんの温泉卵は意味ありなのか。
【今日の調子】 立ち話が長くなると、歩き始めが辛い。 相変わらず重い、痺れ、痛みあり。 【今日の治療】
【今日の感想】
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【記録グラフ】 |
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