台風通過【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>台風通過
18年07月29日(日)

台風通過

< 丈夫な胃  | ありがたいネット友... >
昨日は結構仕事をクリア。3種類の焼き菓子を製造した。
このペースでいけばお盆までに商品が揃う。生菓子の次の夏バージョンへの変更も出来ている。
去年のデータを見ると8月は例年より悪かった。
毎年夏の落ち込みはお盆シーズンで取り返すのだが。
しかし出来ることはやっておこう。

昨日は仕事終わって撮っていた「探偵ナイトスクープ」と「シカゴファイアー」を観た。
台風12号は午前5時ごろ大阪南部を通過。今は雨は降っているが風はなくなった。進路が被災地の方向なので気になる。どうか被害のないよう願いたい。

早朝久しぶりに足(ふくらはぎ)がつった。


【記録グラフ】
便通
6回
便通(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
3
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2018/07/29 09:08
しっかりと仕事しているじゃないですか。
たいしたもんだ。
台風の被害ありませんでしたか?
台風の時鳥たちはどこにいるんでしょう。
 TK66 2018/07/29 10:58
代わりはいませんし、何もかも自己責任ですからね。

今のところ近くでは被害はないようです。
台風や嵐の時、野鳥はどうしているのでしょうね?こちらを↓ご覧ください。
https://matome.naver.jp/m/odai/2136533586764388601
おじまる子 2018/07/29 10:21
私は最近、毎朝足(脛や指)がつります(>_<)
昨日はゴルフだったのですが、案の定、スタート前につりました!
キャディさんの気転で、バンテリンをすりこんで出ましたら、まったく問題なく回れました。
 TK66 2018/07/29 11:12
薬甘草湯がよく効きます。コムレケアの名前で出ています。
わたしはザックに必ず入れています。毎朝つるようでしたら寝る前に飲んだほうが良いですね。
ぴぃずま 2018/07/29 14:26
三種類の焼き菓子、なんだろう~(?_?)
クッキー三種類かなぁ(^・^)
プレーン、抹茶、ココナッツ(ヘーゼルナッツ?)!
ナイトスクープ、こちらではテレビ埼玉で一か月遅れ位で放送されるのだけど、たまに県議会番組とかになっちゃって・・・
誰が見るんだよ、県議会の会議中継!!!(ーー゛)
 TK66 2018/07/30 14:46
クッキー抹茶だけ正解!
あとブランデーケーキ、ガレットでした(^o^)
ナイトスクープ、なぜか関東圏だけかなり遅れての放送らしいっすね。たしか関東以外の地方は普通に放送されているみたい。何か理由があるのでしょうかね?
タオルちゃん 2018/07/30 10:57
台風通過しましたか、よかったですね。
うちの作業所も、パンは暑いと痛むから
量を調整してるみたいです。
 TK66 2018/07/30 14:48
うちもそうです。焼き菓子も冬場の半分の量で焼いています。手間はほぼ同じなのにね(^_^;)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする