20180924【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月24日（月）

20180924
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
炊き込みご飯、ポテトサラダ
【間食】

【晩ごはん】
ピラフ、青菜炒め、切り干し大根
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/90
　　
　　116/82
脈拍50,,82
体重62.1/62.5

コメント
souls310 2018/09/24 06:27 
体調ふつー。
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