no title【Seiさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Seiさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
Seiさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
no title
Seiさん
最新の記録ノート
スーパー セルフレジ馴れ...
ここ数ヶ月で減量^^
夏物を買いに行く
ウォーキング 暑!
ホットした気分^^
大祭終る!
大祭1日目
雨の1日
孫が泊まりに
ホームセンター大盛況
大祭向け花場・お仮屋設置
だから○○製品は・・・
大祭向け木遣り稽古
久し振りの好天気
のんびり過す
もっと見る
2018年
12月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2024年05月 (8件)
2024年04月 (30件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (3871回)
通常日記 (33回)
睡眠の記録 (2回)
全てを見る
18年12月05日(水)
no title
< no title
|
no title >
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン調理パン・ミニあんパン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
なすとピーマンの油炒め
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡する
家の電話機をFAX付きの受話器から新しい物に買い換え設置した
軽量でわかりやすくなっていて価格も4000円強と安い
【記録グラフ】
最低血圧(夜)
74mmHg
最高血圧(夜)
134mmHg
骨量
2.8kg
体年齢
59
心拍数
78回
筋肉量
50.75kg
内臓脂肪レベル
14.5
BMI
22
睡眠時間
7時間
万歩計
4000歩
体脂肪率
0.4%
カロリー比較
体重
68.2kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
曇のち晴
komokomo
5/9
つかっと
2024/5/9
もも子の明日
5/9
Reケン
焼きたらこ
みど☆り
5月9日(木)晴れ
凡 ハヤト
4:30起床
pushuca
また副鼻腔炎でした
megulalal...
万ちゃん記 (25...
さわやか?万ちゃん
記憶の旅人♪
ましゃもも
ゴミ捨てられる日が...
打ち水
MyLife 9M...
Tokyo198
PayPayで…→
みたお
桜からツツジへ
おじまる子
ドタバタコメディ?...
manakei
13℃雨
muusan
2匹目のわんこを買...
常夏の国
UFO♪
ましゃもも
5/8
つかっと
寒い〰️ダサい〰️
おじまる子
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。