no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月22日（土）

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今日の歩数１４４５歩行距離０．７２Km.ＥＸ０４カロリー３０ｷﾛｶﾛﾘ。、脂肪燃焼１．６　エクササイズ５９９歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
67回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
だんだんだるまちゃん 2018/12/23 07:47 
今年もあと少しですね(*´▽｀*)、
もう一踏ん張りですね。
 あたりばん 2018/12/24 22:35 
そうですね、指を数えるだけですね。
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