涼しいな【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月18日（水）

涼しいな
< 誕生日プレゼント 　｜　カフェヨガ >
今朝は6時起床、曇り空で何時までも薄暗かったからかな？
深堀さんのからだスッキリヨガ　リフレッシュ10分　リスタートは夜やるつもり、時間がないから、勉強orヨガどっち？とでヨガを選んだ。
夜にお勉強するつもりが､やっぱり失速（＾□＾）明日また頑張ろう､タイピングはまた記録更新出来た。今夜からまた一段と涼しくなるみたい。

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