沖学園周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>沖学園周回ラン
20年09月23日（水）

沖学園周回ラン
< 天神往復ラン 　｜　竹下駅⇒都市高速下... >
晴　17.8度
距離：3.5ｋｍ　タイム：25:40　平均ペース：7:15 分／km
昨日の疲れなのかまったく走れず、200ｍから300ｍをちょこっとづつ走った
朝5時はまだ暗いようなので上着のＴシャツはあの「鷹命」の黒いやつで走った
【記録グラフ】
気温　朝
17.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
3.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE