竹下駅途中までラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月12日（月）

竹下駅途中までラン
< ワクチン接種に行く 　｜　竹下駅周回ラン >
晴　26.1度　暑くてたまらん
距離：3ｋｍ　タイム：22:11　平均ペース：7:23 分／km
このところなかなか走れないので少しでもいいので走るつもりで出発
8分ぐらいのペースで走るつもりだったが少し速いペースになった
もう少し走れそうだったけど止めてアサヒビール園から歩いて帰った

【記録グラフ】
気温　朝
26.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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