竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月16日(土)

竹下駅周回ラン

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晴れ 7度 寒かったけど薄手着用
距離:7km タイム:1:00;56平均:8:42分/km (ポラール)平均心拍数115bpm 最大 127 | 最小88


【記録グラフ】
気温 朝
7℃
気温 朝(℃) のグラフ
ジョギング
7km
ジョギング(km) のグラフ
 
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