Seiさん
最新の記録ノート
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24年02月29日(木)
一日得した気分 |
< 花粉で目もしょぼい
| 史さん・バスツアー... >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 トマトチーズリゾット。漬け物・お茶 【間食】
【晩ごはん】 タルタルチキン南蛮・風呂吹き大根・温野菜(キャベツ)・もずくのお澄まし・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時 晴れ後曇り 昨晩の就寝時間 11時半 即眠り4時半頃目が覚め そのままラジオを聞きながらうたた寝状態で6時に起こされる 史さんが出掛けるので駅まで送る 帰宅後撮り撮散歩へ 永山丘陵へ登りお決まりのコースを歩く 途中ヤマガラ・メジロ・シジュウガラなどを撮る 珍しくアオゲラに遭遇 鳴き声は何度となく聞こえたが姿を見たのは久し振りだった カメラを向けたが間に合わす残念だった 昼食後 稲荷八幡祈願祭用のお供え、スルメ・昆布・油揚げを買いに行く 残りは明日会館に搬入する前に揃える 夕方史さんを迎えに駅まで帰りがけ小雨がパラついてきた 予報通りだ 今日で2月も終わり閏年で29日 一日得した気分だ^^
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【記録グラフ】 |
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