Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年03月31日（日）
歴史的猛暑 |
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< 汗だくの1日
｜ 市内の桜見物 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ
【間食】
【晩ごはん】
長芋サラダ・豚肉と玉葱炒め・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠り5時過ぎまで良く眠れた
9時過ぎ、神社裏手から永山丘陵へ
再来週辺り春季禮大祭用の榊撮りとなるので
登りながらめぼしい榊の枝を探すがそんな上手くはいかない＾＾
展望台へ行く途中 コゲラ・ヤマガラなどを撮る
今日の展望台からは 副都心・スカイツリーも霞んで見えない
風も余り吹いていないが黄砂の影響もあるのだろう
鳥撮仲間からLINEで永山グランドはソフトボール大会で騒がしい旨連絡が入る
鳥撮散歩も霞川沿いに変更するが如何せん25℃を上回る天候
野鳥の姿も余り見ずに帰宅 今日も汗だくの散歩となった
この時期としては歴史的猛暑とのこと
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