「通常日記」「闘病の記録」「－」「D」「H」 ～浜ジョーさんの記録ノート

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浜ジョーさんの2008年02月の記録ノート

春近し・・・。

 02月29日（金）

やっと晴れました！

そして雪もようやく溶けた・・・

ウォーキングの再開です。18日ぶり。

ちょっとサボり過ぎたな＾＾

やっぱり歩くと違いますね！

気分も久しぶりに良い感じ～♪

やっと、春の気配を感じた朝でした。





【今日のできごと】

【今日の感想】

今日で２月も終わり・・・

夜の体重はどうなっているか！







.
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ちょっと、ブレイク♪

 02月28日（木）

ちょっと、ブレイクしませんか♪



あなたの脳は何を検索したがっているか！
　　　　　　　↓
http://brain.search.goo.ne.jp/



ちなみに私は写真上！　

｢41歳の春だから｣を検索したがってる？(￣▽￣；) エッ!！　
確かにここ2・3日、春！春とは言っていたが・・・




ボリューム！ちょい高めでご鑑賞を！
　　　　　　　↓
http://www.geoc...
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春を待つ♪

 02月27日（水）

あれこれ思い悩むのも疲れた（-"-；）

そんなに否定しなくてもいいのかな？

受け入れる事も「あり」なのかもしれない☆(´∀`o*)

今はこの状態を楽しむ？楽しめば？



そのうち春が来る！
今までだってそうだったもの。
春を待まつ♪

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　のんべい姉ちゃんのひとり言♥(｡･"･｡)ﾉＡＭ　　


　　　　　　


【今日のできごと】

ちょい、忙...
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コートを脱ぎたい！

 02月26日（火）

早く、春が来ないかな～(・・*)

もう重いコートを脱ぎたい！



ちょっと、最近落ち込み気味・・・
こうなると、誰にも会いたくない、何もしたくない。

運動も面倒、サボリ。
ＰＣもほとんど開かない・・・。お伺い出来なくすいませんm(_ _;m)

天候のせいだろうか？
そういえば去年の今頃もこんな感じだった？

春までジッと我慢の子？o(´^｀)oｳｳｯ...





本日は、これから外で...
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あと５日！

 02月25日（月）
今月もあと５日で終わり！

週末の暴飲暴食のお陰で、１週間の禁酒が台無しに(〃´o｀)=３ﾌｩ.....


気持ち新たに今日からまた頑張る！ ...
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暴飲暴食・・・

 02月24日（日）


久しぶりに暴飲暴食してしまった！

１週間のストレスが爆発～！

おもいっきり体重増加・・・



も～、仕方がない！　クヨクヨな悩んでも＾＾！

明日から頑張る！

だから、今日は飲みます（・・；）




ＡＭ(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ*ﾟ♥


【今日のできごと】




【今日の感想】
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ザ恋愛インタビュアー

02月23日（土）
もし、自分の事を1000人にインタビューしたら？

よかったらやってみて～＾＾
　　　　　↓
http://nashimoto.hanihoh.com/
...
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今日は寄り道！

 02月22日（金）

[仮）今日は]
今日は病院！ AM（＾ε＾）／



【今日のできごと】

午前中は病院！
今日は薬もらうだけだったので早かった！

で、ちょっと寄り道・・・

ペットショップへ
ま～あ、いつも見てるだけ～♪なんですけどね。
癒しです、癒し＾＾

電化店ではブルブルマシーンを１０分体験。
そのあとマッサージチェアーで３０分ほど。
いや～、気持ちよかった、寝るとこでした。


こ...
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ビリーの次は・・・

 02月21日（木）


ビリーは結局、１回だけしかやらなかった。
それも１枚目だけ(￣∇￣；）



最近ＴＶショッピングで見かける「コアリズム」

ラテンダンスをベースにしたエクササイズ！
腰の動きを徹底的に意識して、腰を振って振って振りまくる～＠＠。
ダンス的要素もあってなんか楽しそう～♪
ビリーは辛いだけだったから（・・；）



ちょっとＴＶと一緒にやってみました。

(￣▽￣；|||<がっ!!　見た目より超...
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失敗…o(´^｀)oｳｳｯ...

 02月20日（水）

ここ４．５日運動不足のせいか、お通じが悪くて。


昨晩、どうしてもスッキリしないので、「センナ」を飲みました。
センナを使用した煎じ茶、瀉下剤です。 ...
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┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

 02月19日（火）

完全復帰か！

気持ちはスッキリです。
貧血もなんとか今のところ…
でも、今日一日は無理しません。 ...
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貧血とチョコ

 02月18日（月）

みなさん！　

昨日はご心配ありがとう～(〃∇〃) てれっ♡♥

今日は随分良くなりました。 ...
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昼寝５時間！

 02月17日（日）


おはよよう～！　　って、もう午後７時じゃ！


...
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恐るべし・・・

 02月16日（土）


恐るべし…ラーメン！


昨日のラーメンがもろ体重に…o(´^｀)oｳｳｯ... ...
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朝ラー。お昼も…

 02月15日（金）


午後から外出です。


ＡＭ♥(｡･"･｡)ﾉ ...
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逆チョコ♥頂・・・

 02月14日（木）


　♥逆チョコ♥

男性→女性にチョコを送る。って事ですが、
...
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「踏み台昇降」

 02月13日（水）

グラフ追加！

雪降るとやっぱり、
ウォーキングが出来ない日があります。
...
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人生は１時間ドラマ

 02月12日（火）
人生は１時間ドラマ

ドラマは
２５分から４０分が最高潮！
４０分過ぎるとそう変わらない。
...
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例のものが・・・

 02月11日（月）

例のものが・・・

届きました(￣▼￣)ノ

...
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ＰＭ♥(｡･"･｡)

 02月10日（日）


チョコを買いに洋菓子店へ！

あれもこれも美味しそう～♪
...
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ビール日和♪

 02月09日（土）
暖房で会社の中が乾燥してる・・・

喉がやたらに渇きます（´ρ｀）


うん！　今日は生ビールが上手いぞ＾＾ ...
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活動休止

 02月08日（金）




本日0205は・・・
...
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私だって！帰る～

 02月07日（木）

実は・・・
仕事が詰まってます（・・；）

でも、私だって、やる時はやります！
お昼休み返上してやってるよ。 ...
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久しぶりに！男前。

 02月06日（水）



お昼を買いにいつものトコへ・・・

...
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やっぱり…食べようっと！

 02月05日（火）

禁断のパン！

ネーミングに惹かれ、つい買ってしまった＾＾

１個１２０カロリーぐれらい？ ...
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今週は・・・

 02月04日（月）


今週は忙しくなりそう・・・。

明日辺りから～＾＾
...
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稼働時間！本日・・・

 02月03日（日）
昨日はＰＣ、全然やらなかった！

稼働時間！　「ゼロ」でした！　

週に１日ぐらいあります。サボリ…
...
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no title

 02月02日（土）
【今日のできごと】

【今日の感想】
お腹が痛い。
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買いだめ！

 02月01日（金）

２月１日からまた、いろんな物が値上がりしますね。

牛乳・しょうゆ・みそ…ミスタードーナッツまで！

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