「食事の記録」 ～みーしゃさんの記録ノート

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みーしゃさんの2009年08月の記録ノート

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 08月31日（月）
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 08月30日（日）
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 08月29日（土）
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 08月28日（金）
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 08月27日（木）
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 08月26日（水）
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人間ドック結果

 08月23日（日）
【朝ごはん】
ウインナー、卵焼き、もち、コーヒー
【昼ごはん】
カレーライス、コーヒー
【間食】
アイスクリーム ...
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おいしかった

 08月22日（土）
【朝ごはん】
あん餅
【昼ごはん】
煮物、ご飯、みそ汁
【間食】
和菓子 ...
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法事です

 08月21日（金）
【朝ごはん】
ヨーグルト、グレープフルーツ
【昼ごはん】
パン、コーヒー
【間食】
...
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 08月20日（木）
【朝ごはん】
ヨーグルト　グレープフルーツ　ホットコーヒー
【昼ごはん】

【間食】
...
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 08月19日（水）
【朝ごはん】
バナナ　ヨーグルト　ホットコーヒー
【昼ごはん】
照り焼き丼
【晩ごはん】
コロッケ　かまぼこ　食パン　卵焼き ...
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 08月18日（火）
【朝ごはん】
トースト　ホットコーヒー
【昼ごはん】
ゆで卵　バナナ
【間食】
ドーナツ ...
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 08月17日（月）
【朝ごはん】
みそ汁、納豆、ご飯
【昼ごはん】
バナナ、ゆで卵
【間食】
...
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麺類食べた

 08月16日（日）
【朝ごはん】
牛乳、パン
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
アイスクリーム ...
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夜はバーベキュー

 08月15日（土）
【朝ごはん】
バナナヨーグルト
【昼ごはん】
豆腐チャンプルー

【間食】 ...
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法事で忙し

 08月14日（金）
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
野菜炒め、みそ汁、ご飯
【間食】
コーヒー、和菓子 ...
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今日は水泳お休み

 08月13日（木）
【朝ごはん】
カレーライス
【昼ごはん】
ハンバーガー
【間食】
...
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 08月12日（水）
【朝ごはん】
シフォンケーキ
【昼ごはん】

【間食】
...
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久しぶり泳いだ！

 08月11日（火）
【朝ごはん】
ヨーグルト　フルーツ　マドレーヌ
【昼ごはん】
シュークリーム
【間食】
ｵﾆｷﾞﾘ ...
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 08月10日（月）
【朝ごはん】
納豆　ご飯　みそ汁　卵焼き　豆腐とワカメのみそ汁
【昼ごはん】
カレー
【晩ごはん】
刺身　野菜サラダ ...
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 08月09日（日）
【朝ごはん】
スイカ
【昼ごはん】
ソーメンチャンプルー
【晩ごはん】
野菜サラダ　おにぎり ...
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 08月08日（土）
【朝ごはん】
和菓子
【昼ごはん】
おにぎりとファミチキ
【晩ごはん】
ご飯　冬瓜の煮物 ...
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 08月07日（金）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
弁当
【間食】
ケーキ　ホットコーヒー ...
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 08月06日（木）
【朝ごはん】
ガーリックトースト　ホットコーヒー
【昼ごはん】
おにぎり　ゆで卵
【間食】
ドラゴンフルーツ ...
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 08月05日（水）
【朝ごはん】
煮物　牛乳
【昼ごはん】
ソーキ汁定食（島菜）
【間食】
ホットコーヒー　サンデー ...
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 08月04日（火）
【朝ごはん】
バナナ　ヨーグルト　牛乳　桃
【昼ごはん】
バナナ　おにぎり
【間食】
水まんじゅう　黒糖 ...
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 08月03日（月）
【朝ごはん】
納豆ご飯　みそ汁
【昼ごはん】
バナナ　ゆで卵
【間食】
コカコーラゼロ ...
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 08月01日（土）
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