「食事の記録」 ~みーしゃさんの記録ノート

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みーしゃさんの2009年09月の記録ノート

おうちでゆっくり

09月27日(日)
【朝ごはん】
 おにぎり、みそ汁、卵焼き
【昼ごはん】
 マーミナーチャンプルー、餃子、
【間食】
  ...
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草刈り

09月26日(土)
【朝ごはん】
 パン、紅茶
【昼ごはん】
 沖縄そば、ゼリー、コーヒー
【間食】
...
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歯医者に行った

09月25日(金)
【朝ごはん】
 デニシュ、紅茶
【昼ごはん】
 ゆでたまご、バナナ
【間食】
 おにぎり、アイスクリーム ...
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連休明け仕事だ

09月24日(木)
【朝ごはん】
 ヨーグルト、紅茶
【昼ごはん】
 バナナ、ゆで卵
【間食】
...
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お彼岸

09月23日(水)
【朝ごはん】
 ヨーグルト、紅茶
【昼ごはん】
 Aランチ
【間食】
...
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今日もお休み

09月22日(火)
【朝ごはん】
  コーヒー、チーズケーキ
【昼ごはん】
  ラーメン、そぼろご飯、餃子
【間食】
...
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お部屋の掃除

09月21日(月)
【朝ごはん】
 ヨーグルト、コーヒー
【昼ごはん】
 寿司、吸い物、
【間食】
 チーズケーキ、ミルクティー ...
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今日はお出かけ

09月20日(日)
【朝ごはん】
 あんパン、バナナ、コーヒー
【昼ごはん】
 弁当、梨、リンゴ
【間食】
 ソフトクリーム ...
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今日は仕事だ

09月19日(土)
【朝ごはん】
 バームクーヘン、コーヒー、
【昼ごはん】
 弁当
【間食】
 まんじゅう ...
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ちょっとバテ気味

09月18日(金)
【朝ごはん】
 ヨーグルト、リンゴ
【昼ごはん】
 バナナ、ゆで卵
【間食】
 せんべい、牛乳 ...
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今日は水泳

09月17日(木)
【朝ごはん】
 ヨーグルト、コーヒー、バナナ
【昼ごはん】
 バナナ、ゆで卵
【間食】
 ブドウ ...
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久しぶりの日記

09月09日(水)
【朝ごはん】
 おにぎり
【昼ごはん】
 弁当
【間食】
...
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no title

09月08日(火)
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no title

09月07日(月)
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09月06日(日)
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09月05日(土)
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no title

09月04日(金)
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09月03日(木)
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09月02日(水)
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09月01日(火)
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