「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「asakoダイエット」「睡眠の記録」 ～asakomamさんの記録ノート

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asakomamさんの2013年04月の記録ノート

記憶。

 04月30日（火）

遠い記憶がよみがえることがあります。
もうすっかり過去のことになっているのに突然思い出したりします。
記憶は乳色の靄に包まれており、掴もうとしても掴めません。

昨日、久しぶりに別れたダンナさんと電話で話しました。
１カ月ぶりくらいでしょうか。
最近は電話が迷惑そうでじきに切りたがります。
別れて１４年も経つのだから致し方のないことかもしれません。
寧ろ毎月の生活費を振り込んでくれるだけでも有難...
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ロザリオ。

 04月29日（月）
最近、娘っ子がわたしのアクセサリーを使うようになりました。
一番のお気に入りは、ダイヤのロザリオのペンダントです。
わたしにとって、このロザリオは思い出のペンダントです。

昔付き合っていたカレからプレゼントされました。
短いお付き合いで別れました。 ...
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東京日記。

 04月28日（日）

「卵一個ぶんのお祝い○」　（川上弘美著）

　風邪をひく。
　六年ぶりくらいに、お医者さんに行く。
　はりきって、よそゆきのブラジャーをしていく。
　迷ったすえ、パンツもよそゆきのにする。

こんな感じの日記が４０編ほど綴られています。
「東京日記」というのは言わずと知れた内田百閒先生の小説からきていると思います。
とにかく面白いです。
１時間足らずで、１冊が読めてしまいます。

夜遅くに娘っ子...
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クッキー。

 04月27日（土）
昨日、台所の引出しの整理をしていたら、クッキー型が出てきました。
ステンレス製の小ぶりな型です。
ハート型、星型、花型、三日月型、涙型、六角形型、三角型、いろいろな型がケースに入っています。
他に円形のケーキ型、長方形のケーキ型、シホォンケーキ型、マドレーヌ型なんかもあります。
電動撹拌器、ミキサー、ワッフルを焼く機械もあります。
全部使わなくなってしまったので処分しようかと思います。
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鮭と苺。

 04月26日（金）
寝る時の玉ねぎはやめました。
あまりに匂いが気になるのでやめました。

夜中にぱっちり目が冴えて、ふと苺が食べたくなり、西友へ行きました。
午後１１時のスーパーは、意外に人が多いです。
会社帰りなのかな、スーツ姿の男性３人組に遭遇しました。 ...
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冷たい母。

 04月25日（木）
昨日の夕方に娘っ子から電話がありました。
「きょう、飲み会だから足になってくれん？」と言いました。
娘っ子は病気のためにお酒は飲めません。飲んではいけないのです。
だから、もちろん断りました。
「絶対に飲んだらあかんで！」と、強く言いきかせました。
...
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玉ねぎ効果。

 04月24日（水）
わたしは眠りが浅くて、夜中に何度も目が覚めます。
昼寝をする習慣がないので、慢性的な睡眠不足が続いています。
そんな時、gonnjya さんから、玉ねぎを寝室に置くと寝れるよとコメントをいただきました。
皮をむいてスライスした玉ねぎを皿に乗せて寝室の出窓に置きます。
するとどうしたことでしょう。
２時間おきに目覚めてたわたしが、４時間も続けて寝れました。 ...
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うどん。

 04月23日（火）
冬場の朝ごはんは、週に１度はうどんすきを作ります。
うどん、豚肉、白菜、長ネギ、えのきだけ、もやしなどを煮て、ポン酢でいただきます。
娘っ子もわたしも麺類が好きです。
また、わが家は朝ごはんをがっつり食べる習慣があります。

眠れないので、眠剤を増やしてもらいました。 ...
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古道具 中野商店 。

 04月22日（月）
川上弘美さんのちょっと前の作品です。
ダメ男 中野さんの店（古道具屋）で働くヒトミとタケオの恋愛が描かれています。
ふたりのぎこちない恋愛は、とても切なく哀しく感じてしまいます。
ムッツリ屋のタケオと臆病なヒトミの恋は、一時代昔の恋愛だなと思います。
ダメ男 中野さんの姉 マサヨさんはキリッとした美女です。物語の中に時々登場します。
日常生活のあれこれが描かれていて、読んでいるとなぜだか幸福感に浸...
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茨城県。

 04月21日（日）
会社の出張で、娘っ子が茨城県まで行きました。
日帰りなので、朝７時に家を出て、帰ってきたのは日付が変わった頃でした。
昨日は土曜日なので休出です。
大変だなと思います。

娘っ子は病気持ちなので、普通に結婚できないかもしれません。 ...
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薬の不思議。

 04月20日（土）
わたしは寝る前に３種類の薬をのんでいます。
先日の診察で、眠りが浅いので、少し強い薬にしてもらいました。
３時間おきにトイレに立つのは相変わらずですが、眠りは深くなり、トイレへ行く時もシャキッとして行けるようになりました。
何て言うのかメリハリのある睡眠になりました。

わたしは腎臓が弱いので、トイレの回数も多いです。 ...
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au.

 04月19日（金）
iＰhone の調子が悪いです。
メールの送受信ができません。
送信時にエラーになって、そのメールは何時間も後に送信できたりしています。
１５７に電話しても、復旧作業に取り組んでいます、、と言うばかりです。
普段、当たり前のように使っていたメールです。
使えなくなると、とても不便なことに気づきました。 ...
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ビュッフェランチ。

 04月18日（木）
昨日は娘っ子の検査でした。
処方されているステロイド薬の効きが悪いので、大腸、十二指腸、胃以外の小腸に病変はないかをしらべました。
小腸は内視鏡が使えないのでＣＴでの検査でした。
15分で終わる簡単な検査でした。

帰りにお昼ごはんを食べました。 ...
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ショートケーキ。

 04月17日（水）
昨日は娘っ子の通院日でした。
ひとりじゃいやだと言うので、わたしもついて行きました。
処方されている薬の効果が思ったほどありませんでした。
本来なら減薬するところを、このままの量で様子を見ましょうということになりました。
きょうも検査で病院へ行かなくてはなりません。
...
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生活音。

 04月16日（火）
わたしはマンションに暮らしています。
コンクリートの建物は、音が反響しやすいそうです。
いっこ上の階のお宅が、深夜に子どもの走る音やベランダでゴソゴソしている音が煩いと問題になりました。
結局はマンションから引っ越しをされてゆきました。
マンションは人付き合いが不要な反面、騒音に気をつけないといけません。
わたしは、やっぱり一戸建ての方がよいです。 ...
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お菓子。

 04月15日（月）
最近、甘い物の食べ過ぎで、アトピー性皮膚炎になりました。
身体のあちこちがざらざらとして痒いです。
血液検査はしてないけど、高脂血症だろうと想像されます。
身体のために、お菓子は我慢します。
バランスのとれた食生活を目指します。
...
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鶏鍋。

 04月14日（日）
昨日は鶏の水炊きをしました。
久々に帰省した息子の好物です。
お肉は1キロ買いましたが、あっという間に食べてしまいました。
豚肉も食べました。
若い子の食欲は見ていても気持ちいいくらいです。
...
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息子君。

 04月13日（土）
今日、三重県に住む息子が帰ってきます。
昨年末の父の葬儀以来です。
娘っ子の病気が心配で帰ってくるようです。

息子は中学時代は家庭内暴力があり荒んでいました。
家中の家具がみなボロボロにされてしまいました。 ...
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血管。

 04月12日（金）
昨日はわたしの心療内科の診察日でした。
3ヶ月に一度、血液検査をしますが、わたしの血管は看護師泣かせです。
細くて、針を指すと逃げてしまいます。
採血の達人と言われる男性の方が、いつもわたしの担当になっています。
その方にお願いすると、大抵は採血できますが、昨日は何度針を刺しても駄目でした。
...
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朝マック。

 04月11日（木）
昨日は予約外の診察に行ってきました。
前日の仕事中に娘っ子が、お腹が痛いと泣きながら電話をしてきました。
診察の予約日まで、まだ1週間もあるので、予約外の診察を受けようと朝早くから病院へ行きました。
専門の先生がいなかったので、問診をして消化薬を出してもらっただけでした。
娘っ子は一度に11個の薬を飲むことになりました。
大きな病院は融通がきかないです。 ...
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みみっちょ。

 04月10日（水）
わが家では、耳掃除のことをみみっちょといいます。
子どもが小さい頃からです。
娘っ子は今でも、みみっちょして～と言ってきます。
耳掃除は人にしてもらうと気持ちが良いみたいです。

ルウを使わないクリームシチューもどきを作ってみました。 ...
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郵便局。

 04月09日（火）
昨日は郵便局に行きました。
毎年2回、大きなお金が引き落とされます。
歩いてゆける距離ですが、ついでにドライブを楽しもうと、敢えて車で出かけました。
竹内まりやさんの歌を聞きながら、小一時間車を走らせました。
昨日は風があるものの、陽射しは暖かく、よい1日でした。
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day.

 04月08日（月）
わたしの体調が良くない日が続いています。
不眠と過食が酷いです。
ストレスと上手く付き合うことができません。

最近になってウォーキングを始めました。
自然の中に自分を置くことは、ずいぶんと癒されます。 ...
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再生不良性貧血。

 04月07日（日）
近所の友だちのダンナさんが再生不良性貧血を患っています。
もうかれこれ1年半になります。
一時は劇的に回復したものの、今はまた悪くなっていると言います。
昨日、彼女と電話で話しました。
おなじ特定疾患の家族を持つということで、分かり合えることも多いです。
母親が認知症ということも同じです。 ...
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五日目のこと。

 04月06日（土）
娘っ子がクローン病と診断されて５日になります。
クローン病はどんな病気なのか、またどういう生活をすればいいのか、治療法はどんなだか、いろいろと調べてみました。
なるべく前向きにポジティブに考えるように心掛けています。
余計な心配をしても、病気が治るものでもありません。

昨日は美容院に行きました。 ...
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なめらかで熱くて甘苦しくて。

 04月05日（金）
川上弘美さんの新刊です。
性と生について書いてある短編集です。
川上弘美さんの書くセックスはいやらしさを感じません。
そして、何故か共感するところが多いのです。

さて、きょうは美容院を予約してあります。 ...
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連続放火。

 04月04日（木）
わたしの住む愛知県安城市では、ここのところ放火が続いています。
毎晩のように消防車と救急車のサイレンが鳴り響きます。
火事は一瞬にして全てのものを失ってしまいます。
本当に怖いです。
また、犯人のことは絶対に許せません。
...
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パンのトラ。

 04月03日（水）
近所にパンのトラというパン屋さんがあります。
いつ行っても行列のできる、人気のパン屋さんです。
わたしはパンが好きなので、時々買いに行っては冷凍保存しています。
昨日は2000円くらい買ってきました。

さて、件の娘っ子の病名がわかりました。 ...
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はくさい。

 04月02日（火）
眠れないです。
もう3日くらい眠れない日が続いています。
ちょっと眠ったかなと思うと、怖い夢を見てすぐに目覚めてしまいます。

連日の残業続きの娘っ子です。
昨夜は11時過ぎに帰宅し、夜食を食べてお風呂に入りました。 ...
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七夜物語。

 04月01日（月）
川上弘美さんの七夜物語を読みました。
小学生の女の子と男の子が図書館の本の中で不思議な体験をするファンタジーです。
上下巻の長編なので3日かかって読みました。

昨日は床磨きをしました。
普段はクイックルワイパーで簡単に済ませるのですが、雑巾で水拭きをしました。 ...
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