「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「asakoダイエット」「睡眠の記録」 ～asakomamさんの記録ノート

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asakomamさんの2014年04月の記録ノート

１０８０円のピアス。

 04月30日（水）

わたしの子はふたりとも苛々している。
せっかちなのかわがままなのか。
わたしもよく苛々する。
臨機応変ができないのかもしれない。

最近、よくピアスをなくす。
いよいよピアスキャッチャーを買わなくてはならない。
５万円もしたダイヤのピアスをなくしたときにはしばらく立ち直れなかった。
今は専ら１０００円くらいのものを使っている。
指輪もネックレスもしない。
ピアスが唯一のおしゃれ。
指輪もネックレ...
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写真。

 04月29日（火）

昔やっていたブログの知人から写真集が送られてきた。
『あしあと』
２００５～２０１２

これまでに撮りためた中から
　　お気に入りをランダムに集約。

風景画の写真集。

今でこそしないけれど、
昔はブログで仲良くなった人とメアド交換をして住所も教えてたりした。
時々何か送られてきたり、
電話がかかってきたりした。

写真集のカレもその中のひとり。
時々、メールが来たり、写真を送ってくれたりして...
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明太子パスタ。

 04月28日（月）

昨日は結局出かけなかった。
買い物は、
西友の宅配にお願いした。

洗濯石鹸
柔軟剤
猫餌
調味料
乾物
水
シリアル

全部で２０品、重たいものばかり。
午前中に家事を済ませ、朝の８時からもう昼寝（朝寝）をしてしまった。
新聞を読んでアイロンがけをしＰＣに向かっていると息子が起きてきた。
遅い朝食（早い昼食）に明太子スパを作ってやった。

午後からはネコとごろごろ、まったり過ごした。
たまには...
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抜糸。

 04月27日（日）

まだランニングはしてはいけません。
あと１か月くらいはおとなしくしていてください。

昨日、抜糸をした。
日帰りで済んだ手術だったので大したことはないと思っていた。
でも結構たいへんな手術だったんだな。
手術したＤｒ.と抜糸したＤｒ.は違う人。
見えないところが縫ってあるので、もしかしたら糸が残ってるかもしれませんよと言われた。
なんかちょっと怖くなった。

今日は１週間ぶりにちゃんとしたお出か...
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きのう、ひとりで・・。

 04月26日（土）

昨晩はひとりごはんだった。
娘は有給休暇をとって２泊３日で東京に遊びに行った。
息子は父親と飲みに行った。

わたしはひとり時間が好き。
本を読んだり、掃除をしたり、ＰＣに向かったり。
友だちと会うことも多いけれど、あまりに長時間一緒にいると疲れてしまう。
根暗なのか？

今年は家電品の交換時期みたい。
つい先だって、クリーナーを買った。
体重計も買った。
オーブンレンジ、炊飯器、リビングのエア...
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もやしのナムル。

 04月25日（金）

毎晩の献立に頭を悩ませる。
ネットで見つけた料理を作ったりもする。
昨晩はもやしのナムルを作ってみた。

もやしを湯がいて水で冷まし、
中華スープの素　半分
塩少々
ゴマ
ごま油　大１
これだけのものを混ぜるだけ。

普通のもやしで作ったからちょっと失敗だった。
やっぱり緑豆もやしでないとナムルじゃない。
今度の買い物で絶対に緑豆もやしを買うぞ！


息子はわたしのことを避ける。
口を聞こうとも...
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蕗。

 04月24日（木）

ふきを炊いた。
西友の宅配商品で水煮を頼んであった。
湯がいて酢味噌で食べるもよし。

ふきは今が旬で、asako県は全国でも一番の生産量を誇る。
子どもの頃はあまり好きではなかったけれど、最近になって美味しいなと思う。

わたしはこの歳になっても肉食派。
魚だけでは何か物足りない。
豚のしゃぶしゃぶ、鶏の蒸したの、豚のガーリックソテーなんんかが手軽でいい。

娘が甲殻類アレルギーだ。
レトルト...
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同棲。

 04月23日（水）

わたしがまだ小学校の１年生くらいだったと思う。
近所のアパートに男の人と女の人が引っ越してきた。
狭いアパートなのに大きなベッドが印象的だった。

ふたりは時々、わが家に電話を借りに来た。
その頃はまだ電話のない家庭もあった。
いつも晩ごはんが終わった頃に来て、何やら神妙な話をしていた。

会話の内容は子どもには理解できなかったけれど、父が言うには家柄が違うふたりは結婚を反対されていたそうだ。
...
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西友の宅配。

 04月22日（火）

今週は買い物にも出かけれそうにないので、
西友のネットショッピングを利用した。

パン
乳製品
肉
根菜類
野菜
果物

全部で３０品ほど頼んでみた。
鶏の胸肉は１㎏で３６２円、すごく安い！
全部で税込６１５０円。
もしこれだけで１週間過ごせたらすごく節約生活になると思う。

今週は母宅にも行けそうにない。
こんな腫れた顔を見たら、何を言い出すのか分からないから。

いろいろ心配事が重なって、ど...
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１日どこへも出かけなかった日。

 04月21日（月）

昨日はどこへも出かけなかった。
朝の６時に起きて、
唯一玄関から出たのは新聞を取りに行ったときだけ。

実は、
土曜日の午後から眼瞼下垂の手術をした。
年相応の衰えだけれど、
わたしの場合は寂しい表情になってしまったので、思い切って手術をした。

瞼を切開してたるんだ皮膚を切り取り
眼瞼の奥の筋肉のたるみを矯正して縫い合わせた。
カウンセリング、デザイン、手術全て終わるまでに４時間くらいかかった...
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day.

 04月20日（日）

きょうは記録だけです。
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切干大根のサラダ。

 04月19日（土）

わたしはアメブロを読むのが好き。
主に芸能人のブログを読む。

みきママのブログがお気に入り。
一昨日の記事に切干大根のサラダが紹介されていた。
ちょっと匂いの気になる切干大根も、何度も水を替えると匂いが気にならなくなる。

切干大根
キャベツ
ニンジン
きゅうり
さつまあげ
粒マスタード
マヨネーズ

これを混ぜるだけ。
簡単でヘルシーなサラダに変身する。

わたしは主婦歴２６年になるけれど、...
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マリアクリニック。

 04月18日（金）

昨日は美容整形の日。
フォトフェイシャルといってシミ取りをしてもらってきた。
１２回コースの４回目。
少し顔色が明るくなってきた。

帰りにスーパーとクリーニングに寄った。
フルーツコーナーには、
いちごとオレンジがたくさん並んでいた。
冬場に比べていちごが安い。
迷わず１パック購入。

最近、順調に？増量中！
でも筋肉が付かなくて贅肉ばかりついてくる。
実際の体重よりも太って見える。
しかも洋...
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おそうじおばさん。

 04月17日（木）

昨日は娘の注射外来。
ひとりで行けばいいんだけど、付いてきてほしいと言う。
甘えん坊だな。

昨日は珍しくランチなし。
家に帰って来て、インスタントラーメンを食べた。
昼寝をしている間に娘は出かけてしまった。

わが家は、
１日に２回クリーナーをかける。
３ＬＤＫの小さな部屋の隅から隅まで丁寧にかける。
１回の掃除に小一時間はかけるだろうか。
息子がハウスダストアレルギーなので、必要に迫られてや...
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時には。

 04月16日（水）

こんなわたしでも、たまには元気の出ない日もある。
昨日は近所の友だちと集まったけれど、イマイチ気乗りしなかった。
早々に帰ってきた。

時々、
辛かったことがフラッシュバックする。
泥沼に引き込まれてゆくような、
逃げるに逃げれない過去の記憶たち。

辛いことを忘れるために、食べ物を次から次へと咀嚼する。
ストッカーの中のお菓子を引っ張り出してきて口の中に放り込む。

前に、
働いてないことをな...
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エステの日。

 04月15日（火）

２週続けてエステに行った。
エレクトロメソポレーションという。
税込で１回が３７８０円。
美容整形に比べたら格段に安い。

わたしはヒアルロン酸を導入してもらっているけれど、
他にもビタミンやら何やらいろいろあるらしい。
美容整形の効果が期待できるのは１年後（年齢的に遅い）と言うのに比べ、
エステはすぐにお肌がプルプルになる。
その代り定期的にやらなくてはいけない。

わたしは美意識は低い方だっ...
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美容院へ行った日。

 04月14日（月）

昨日は美容院に行った。
カットとカラーリングで７５００円。
これに消費税８％が取られる。
５％のころは消費税は取られなかったが、仕入れのコストが上がったので取られるようになった。
一気に８％は家計に痛い。

美容室で過ごす時間は３時間弱。
途中でコーヒーを出してくださる。
おつまみもちょこっと、昨日はマシュマロだった。
担当の美容師さんは同い年なこともあって、ガールズトークに盛り上がる。
同じよ...
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電話。

 04月13日（日）

１か月ぶりくらいに、別れたダンナさんと電話で話す。
娘の病気のことをあれこれ相談する。
言葉の端々に居丈高な態度がにじみ出ている。

今のダンナさんに人間としての魅力は感じない。
社会で成功した人の何割かはきっとこういう風になってしまうんだろうな。
子どもを通じての付き合いしかないけれど、
もし子どもが結婚したりするときにはふたりして相手のご両親に会うことになるのだろうか？
それとも今ではそんな...
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新しいクリーナー。

 04月12日（土）

わが家は１日に２回クリーナーをかける。
昨日の夕方、
突然にクリーナーが壊れた。
電源は入るのだけれど稼働しない。

すぐ近くにエイデンがあるので、シューリーズまで走った。
１０年以上昔の製品なので、部品がなく修理できませんとのこと。
新しいクリーナーはとっても静か。
これっくらい静かなら真夜中に掃除してもいいくらい。

壊れたクリーナーを買ったのは、離婚して必至で働いていたころのこと。
確か４...
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眠たくって。

 04月11日（金）

最近は眠たくて寝てばかり。
昼寝時間を確保するのにまた一苦労。
あんずと一緒にソファーで小一時間寝るのが最近の日課になっている。

精神的にはテンションが下がっている。
気を張っていたのが少し緩んだ感じ。
こういう時って事故なんかを起こしそうなので気を付くけなくっちゃいけない。

昨日は精神科の診察日だった。
新しい先生は、
思ったよりも年寄で頼りない先生だった。
本当にこの先生で大丈夫なの？
...
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とぼとぼ。

 04月10日（木）

スーパーで買い物をして、
トコトコ歩いていたら、ダイコンが落っこちた。
そう、スーパーの袋が裂けてしまい中味が次々に落っこちてしまった。
家まであと１分の距離で気づいたので、１４品目を抱えるようにしてマンションに帰った。
エントランスで管理員さんにゴミ袋をもらいそれに入れて部屋までたどり着いた。

スーパーの袋ってポチって傷がつくと簡単に破けてしまう。
１枚５円もするのにね。
わたしはマイバッグ...
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ごしごし。

 04月09日（水）

燃えないゴミを出しに行ったら、
ゴミステーションで管理人さんに会った。

「きょうはいい天気ですね。」

「暖かいですね。」

「助かりますわ。」

こんな会話をしたと思う。
昨日は風もなく気温がぐんぐん上がって暑いくらいだった。

洗面所の水回りの汚れが気になっていたので。
消毒用エタノールに浸けたコットンでごしごしこすった。
こういう単調な家事はストレス解消にもってこいだ。
黙々と水栓を磨い...
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自分の心配をすべき！

 04月08日（火）

昨日は、
午前中に友だちのエステに行ってきた。
本職は美容師さんだけれど、
美への追求の深い子で趣味で始めたエステを極めて商売にしてしまった。
すごい！

エステ自体は３０分程度だけれど、
お喋りしたりしていると、１時間くらいがあっという間に過ぎてしまう。
気の向いたときにだけ行くようにしている。

スーパーで卵を買って、
ドラッグストアでティッシュペーパー、コットンなどを購入。
午後は久々にま...
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そっかー！

 04月07日（月）

昨日は、
マンションの仲良しさんとお茶をした。

一昨日の娘とのバトルを話したところ、
そんなことウチじゃあ日常茶飯事だよ、気にすることないよと言われた。
asakoさんは、子どもに手をかけすぎだよとも言われた。
もう成人を過ぎているんだから、晩ごはんを待ってることなんてないよ、
ラップしてテーブルに置いておくだけでいいよ、
主婦の仕事を時給で換算した分だけ請求してやればいいよ、
なんて。

で...
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殴った！

 04月06日（日）

娘と殴り合いの喧嘩をした。
大人げないけれど、
心の中に溜まっていたあれこれをぶちまけた。

娘は自分の病気を侮っている。
わたしは眠れないくらい心配しているのに、
本気で病気に立ち向かっていこうとしない娘が腹立たしい。

娘はわたしのことを馬鹿にしている。
病気のせいで働けないわたしをなじる。
娘だって心の病を抱えているのだから、わたしの苦しみを理解できないはずはない。

これから一生病気と付...
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ひとり佇む。

 04月05日（土）

深夜の交差点を滑るサンダルで滑走していた。
手には昭和時代の買い物かごを下げスーパーに向かっていた。
オレンジ色の柿
緑色のピーマン
薄黄色のたけのこ

今度は桜の樹の下にいた。
ぽつんと一人佇んでいた。
風のそよぐ気配すらない静かな午後だった。

昨日の昼寝の時にみた夢だ。
昼寝は２時間くらい。
寝覚めが悪い。

昨日の精神神経科の受診は失敗だった。
娘と医師との相性が最悪で、医師の方から診察...
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昼寝できない！

 04月04日（金）

午前中に美容整形に行って、
のんびり買い物をして帰ってきた。
適当にお昼を食べて、ごろんごろんしてたら睡魔に襲われた。
さあ寝るぞ！と思いきや、娘から電話がきた。

「辛いから帰る。」と。

結局、寝れなくて
娘を連れて花見に出かけた。
近所に農林高校があってそこの桜を見に行った。

「桜、きれいだね。」

「うん。」

今日は更生病院の精神科に娘を連れていく。
三河安城にある心療内科では軽いう...
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糖尿病か。

 04月03日（木）

毎日眠たくてたまらない。
春のせいか？
いや、
身体のどこかが悪いような気がする。

身体が怠くて家事もままならない。
最低限の家事をして横になっているこのごろ。

昨日は娘のクローン病の注射の日。
問診をして注射をするだけなのに、何故かわたしにもついてきてほしいという。
病院が終わって郵便局で用事を済ませ、ちょっと早めのランチにＧＯ！

フェスタガーデン。
以前にも書いたけど、バイキングのお店...
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自堕落な最近。

 04月02日（水）

カレールー、シチュールー、ハヤシライスのルー、
いつも行くスーパーの自社ブランドが９８円で買える。
わが家は専らこれのお世話になっている。
微妙な味加減は自分で調整する。

昨晩はハヤシライス。
１箱が８皿分になっているが、
昨日は６皿分を作った。
３人でぺろりと食べてしまう。

ベランダに野ざらしになっていたルームランナーを箱から出した。
テレビの前に置いて、
ヒルナンデスを観ながらちょこっと...
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ごはん。

 04月01日（火）

昨夜の献立

　カルビと野菜の炒めもの
　蓮の土佐煮
　マカロニサラダ
　大根と人参の味噌汁
　きゅうりのキューちゃん
　ごはん


子どもたちのために作るごはん。
おかわりをしてくれると嬉しくて、ついついたくさん作ってしまう。
どんなに忙しくても、ごはんだけはきちんと作りたい。

愛情って、
ごはんからも伝わると思う。
料理は得意ではないけれど、心をこめて作っている。

子育てに失敗してしまっ...
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