「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2014年09月の記録ノート

痩せる暇なし

 09月30日（火）

昨日会った友人が、新生姜が出てるうちに試してみて～♪、、、って、生姜ご飯★絶賛。

後でレシピ検索したら、油揚げなんかも入れてるね。
確かに、コクが出てよさそうだ。


ピリッと爽やか。



今日は、｢ちょっと話聞いてくれる !? ｣と、友人とランチ。

お疲れモードなんだけど、断れない性格。。。┐(´･c_･｀ ;)┌


お土産にパン頂きました^^～♪

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湘南★ドライブ

 09月29日（月）

まずは、車洗わなくっちゃ。　ずっと雨予報だったから。。。(苦笑)


友達が代休で遊ぼう～♪、、、って、デート申し込まれました。　　　(*´ -`)(´- `*) ﾌﾌｯ｡





海辺のホテルランチと、江ノ島水族館のナイトアクアリウム。
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まるごとハワイア～ン♪

 09月28日（日）

身体中、バキバキっす。　(笑笑)


今日は、11時～19時までカラオケで練習。

フリーで入る方がお得だからとメンバーが取ってくれました。　



「リーダーはもちろん11時からですよね～♪」って、アホか !!　　　（ー'`ー;）ﾑﾑｯ




まずは、本家のコーラスの方を仕上げないと。。。

こちらは、楽しみ半分 ?!
・・・って、結構みんな真剣。　　　(＠Д＠；　ｱｾｱｾ・・・



ステ...
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忙しくしてます。③

 09月27日（土）

書きっぱなしの日記にコメントありがとうございます。
ほっこりさせていただきました。


夕べから、パソコンとにらめっこしてます。

急にコーラスのアクセサリーを新調することになりまして。


安くなきゃダメだし、、、

数は必要だし、、、



帯に短し襷に長し、、、、、

流石に飽きました。 ( -。-) =3



あれっ、"帯に短し襷に長し"って、中途半端で役に立たないことを言うのか...
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忙しくしてます。②

 09月26日（金）

接着剤、、、塗られました、歯医者さんで。 (笑笑)


お昼食べ損ないました。




ちょっと、休憩。。。(o＾・＾o) ふっ。



コーラスのドレス、パツパツなのに^^;。
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no title

 09月25日（木）
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忙しくしてます。

 09月24日（水）

今日はコーラス。

終わって横浜へ、その足で横須賀へ。




そろそろ帰りたいんだけど、、、話が終わらない。 (苦笑)


今年の梅干し(義母ちゃん作)も美味しく出来ました、頂きま～す♪




ひゃぁ～、遅くなっちゃった～～ !! 。 30分で"おでん"、、、ちゃんと、旨っ^^。
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一都三県

 09月23日（火）

昨日は、神奈川・東京・山梨・長野。 500kmは走ったんじゃね。

相方、眼鏡忘れるからさ～。 (怒)




今日は、また東京、お墓参りっす。

トラック野郎並みだな、全く。。。σ(￣∇￣;)
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交換日記

 09月22日（月）

中学の頃、流行ってませんでしたか ??

今みたいに携帯電話なんて無かったからね^^。


なかなかタイミングが合わなくて、再会出来なかった仲間たち。
来月はうん十年ぶりに会うことが出来そう～♪♪ (о´∀`о) ノ ﾜｧ～ｨ


あのノート誰が持ってるのかな、、、いやっ、もぅ無いか～。



さっ、ボーカル、コーラス、頑張らないと !!

その前に当時と全く変わらないこのデカイ図体、何と...
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苦手な人

 09月21日（日）

今じゃ好き勝手に思うがままに生きてますが、、、(笑)

昔は、これでも八方美人でした。 (笑笑)
どんな人も不快にさせたくないなって、自然に思ってましたから。


昨日は同窓会イベントとは言え520名も居たマンモス校、じっくりお話するのは始めての方も。

でも、わぁ～ダメかも !! もあるよね^^;。


でも、反対に向こうからしたら私が苦手な人も居るはず。
いつも同じ人間関係の中にいると、環境...
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ビアガーデン

 09月20日（土）

ゆく夏を惜しんで、同窓会幹事が計画してくれました。
雨予報だったけど、大丈夫みたいだね。

ただ、ビール日和かど～か。。。(ノ´∀｀*) ﾌﾌｯ


土曜日、寝坊出来るな、、、なんて思ってたら、旦那さまは通常出勤らしい。

得意のごろ(夜)寝、後２時間後には朝食の準備だ～。


付けっぱのテレビから、
http://www.tv-asahi.co.jp/nanchara/sphone/next/...
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るろ剣

 09月19日（金）

もぅ一回寝たいぐらい疲れてます。 (苦笑)

教習所の先生って、凄い精神力だな。



私が通ってる頃、歳のそう変わらない教官と仲良くなって、、、もちろん健全な^^。

サーファーだったので友達も誘って海へ行ったり、お酒呑みに行ったり。


あはははは。




今日こそは｢伝説の最期編｣、行きたいぞ !! o(｀^´*)ｵｰ !!

前編が強烈な印象だっただけに、、、あっ、止めときましょう...
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ドライブ

 09月18日（木）

｢ウチの車使っていい??｣

｢"D"に入れれば取り合えず走るでしょ!?｣


あのね～、、、、、(呆)



今宵は友達が付き合ってくれるそうで、夜な夜な出掛けて行きました。

仕方ない、明日はシゴイテやるか。。。(。･`з･)ﾉ ﾋﾞｼｯ
500円かけて。(苦笑)




千葉まで渡ってきました～♪

良かった、、、生きて帰れた～ !! (苦笑)
駐車と農道と高速を少し、、、都会はま...
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火曜スタート

 09月17日（水）

・・・だったね。

感覚が一日ずれてたよ。


やばいやばい、友人との約束すっぽかすとこだった。。。(´▽｀；)ゞ



道路側の彼岸花が、庭よりひとあし早く咲き始めました。




今日は朝刊が２回届きました。 新人さんだったのかな、、、^^


しっかりお昼食べちゃうと何も作る気がしません。
取り合えずいつものスープ、、、カレー味とかにしてみようかな。
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花子とアン

 09月16日（火）

昨日の朝、再放送だったんですね。
http://www.nhk.or.jp/switch-int-blog/sp/100/196697.html


なるほど、、、と思ったのは、若い時の女の友情は成り立たないと言う話。

私よりおっぱいが大きいとか、お金のある男性を射止めたとか、etc.　
何かにつけて女は比べたがるから、そこに友情は成り立たないというのである。

確かに女は嫉妬で出来てる生き物...
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アンテナ

 09月15日（月）

イベントの盛り上げに、少しでも力になれればと始めたけれど、、、

みんなの真剣な想いに突き動かされる～♪♪



運転しながら流れてくる音楽にこれは使えるかも、、、なんて、私も成長させてもらってるな。

感謝、感謝。



夏の終わりのハーモニー: http://youtu.be/65UD2Es2wK0




※ まるで、著名な音楽家の机だな、、、笑。
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父ちゃん孝行中

 09月14日（日）





ちょっと、かまってやらないとね^^;。
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刺激的な日になりそう～♪

 09月13日（土）

・・・って、星占い。 (笑笑)


今日はスタジオ入りの前にカラオケで少し声出して、その後バンドと練習。

１７時半から２１時半までぶっ通しです。


ある意味、刺激的か。。。( ☆∀☆) ｷﾗ～ﾝ




市場で試食した玉ねぎが激ウマでした～♪
｢らっきょう酢｣始めて使います。


※ レコーディング(食事記録)サボってたら、大変なことになってます。 (泣)

※ 同じ電車組が５人、、、飛び...
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写真付き身分証明書

 09月12日（金）



・・・には、使えるかなって^^。

乗らない雰囲気満載だったのに、帰りに買ってきた。。。(*´ー｀*) ﾌｯ





ディーラーさんに相談。

へぇ～、こんなのあるんだ、、、助かります。



まっ、スカちゃんに初心者マークなんて、私なら絶対近づきませんけど。 (苦笑)
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感動しちゃったよ。

 09月11日（木）



忙しくしております^^;。


お風呂掃除しながら、観ちゃった。
http://www.nhk.or.jp/tokkatsu/colorful/




朝雨だったので、学科を受けに行くという若者を運転免許試験場まで送ってやった。
降ろすだけならとハザード出したら、窓叩かれて怒られたし。　(笑笑)

ここで技能試験を受けるとなると全国一難しいと、山形の教官に言われたそうだ。




脱線、脱...
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no title

 09月10日（水）
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｢走るミサイル｣

 09月09日（火）

若者が、教習所の先生に付けられたアダナって主人がバカウケしてた。

察するに、半クラの加減が上手く出来なくて出足がビューン !! ってさ。
エンストしたくないからね、分からなくもないけど。


教習車はアウディ、ワァォ～、興味津々、、、
｢セダン、ハッチバック !? ｣って聞いてもキョトン、車に興味が無いのにも程がある。

ペーパーだなコイツって、それより試験早く受けに行けよ。



早朝に身...
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スカッと !!

 09月08日（月）



する予定。 (笑笑)



この手のモノは観ないんだけど、、、って、地下室のスクリーンでさえ音に弱い私、寄り付かないし。

映画館自体、久しぶりっす^^;。


終わったらトンボ返り、自治会のコピー機修理に付き合います。




全て終了でござる～♪♪


あっ、お夕飯の買い出し。。。(￣ヘ￣メ) ｶｯｷｰﾝ

焼き肉屋さんになっちゃった^^。
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北の大地へ

 09月07日（日）

大戸屋で夕飯食べながら^^、久しぶりに旦那さまと盛り上がりました。　(笑笑)


にごり湯、雪景色、海鮮三昧、、、



二人で、

家族で、


そしてまた、二人。。。(*´ω｀*) ﾌｯ





録画していた京都の番組を観てしまった。

http://www.bs-asahi.co.jp/kyoto1200/prg_067.html
http://www.bs...
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連合自治会防災訓練

 09月06日（土）

みんな白なのに、役員は黄色いヘルメットなんだって。

｢はぃ、そこの黄色い人やってみて !! ｣とか、ヤダよ～。



若者が２週間ぶりに帰ってきました。。。( -。-) =3と共に。。。 (笑)
さっそく夜中に仲間とゲームしてるみたい。

ひとりで笑ってる～♪、気持ち悪～～ぅ♪♪


冷蔵庫に残ってたビール飲んだら、ごろ寝の爆睡。
喉が乾いて起きました。

エアコンのせいかな、、、いやっ、カ...
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昼から同窓会☆文化祭音楽担当打ち合わせとカラオケ練習、夕方から自治会☆回覧作業、時間があったら横浜も行きたい日

 09月05日（金）

ははは、「title」って何文字入るのかやってみた～♪

カラダカラ在籍、７年目。　(爆)


まだまだイケル ??　　　(*^。^*) ﾋｭｰﾋｭｰ





友人から代休取れたから遊び行こう～♪♪、、、と誘われて、こんなこと出来るホテルのレストランを予約してみました^^。
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ファイヤー !!

 09月04日（木）

炎炎炎炎＞(◇´* ))))..ﾌﾞｵｫｰ!!..(((( *｀◇)＜炎炎炎炎


草ひき、、、あまりにサボっていたのでいくらやっても追いつきません。

いいなぁ～、これ。　(笑笑)





今日は、議事録の打ち込み、、、します。
久しぶりにパソコンに向かいます。


ポチッとしたいもの、あるんだよな～。 いやいや、横道それないよう頑張ります^^;。




■＿ヾ(・・*)カタカタ　終わった...
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ダメよ、ダメダメ～

 09月03日（水）

二日坊主とは、情けない。。。(ﾉд-｡)ｸｽﾝ



敗因その①

夕刻のお買い物、特選にぎりが半額に、、、
お昼を軽く済ませていたので、グゥグゥのお腹が欲するまま迷わず購入^^;。


敗因その②

旦那さまには、小鍋でひとりすき焼きを。
いろんな具が少しずつ残ってしまい、片付けは私の胃袋へ^^;。



日記を書く気がおきませぬ。　(笑笑)

今日は19時から定例・自治会の理事会です。


...
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わらしべ長者

 09月02日（火）

昨日は、どしゃ降りになりました。
出たついで、この雨じゃ買い物も大変だろうとご近所さんにお夕飯の一品にと、お総菜をおすそ分け。

桃と阿里山の烏龍茶を戴いちゃいました～♪♪



昨日は、同窓会・文化祭「コーラス部」のLINEが鳴りっぱなしでした。

一応「なんちゃってリーダー」。
夜遅くまでみんなやってたみたいだけど、私、、、
小学生並のタイムスケジュールを立て、２３時までにはベッドに...
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ブランチ

 09月01日（月）

さ～ぁっ、９月から頑張るぞ～♪♪、、、って、二度寝しちゃった５時半。 (苦笑)

夕べ、玉子茹でといて良かった。
冷蔵庫が空っぽなのでバナナと玉子サンドに、ぶどうジュース。

食後にコーヒー。



大珍友からのお誘いで、私の朝ご飯は９時までおあずけ^^。



今週は忙しいぞ～!!
一ヶ月★－２kg計画も頑張ります。。。o(｀^´*)ｵｰ



※　サボってたアプリ再起動、一日一日をシャ...
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