「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2015年12月の記録ノート

大晦日の歌♪

 12月31日（木）

　レミオロメンの歌・・・・　初めて聞きました。　http://j-lyric.net/artist/a000776/l01f743.html



　今年はほんと走りやすく　大晦日まで元気に走れて幸せです♪


　今月は久しぶりに200km超え～＾＾　　225.88km



　大掃除・年賀状も無事　昨日で終了～～　　ギリギリ＾＾；


　

　
　今年　新しくお知り合いになれたカラ友さんもでき...
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大掃除　終了～♪

 12月30日（水）

　朝　７時前から走れて　お昼すぎに掃除　終了～～～




　お天気良くて　はかどりましたね＾＾




　プリンターが壊れて　急遽　購入してやっと年賀状　できました～～～＾＾；



　
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朝から大笑い♪

 12月29日（火）

　昨日・今日と結露がすごかった。

　確かに寒いけど　例年にくらべるとこんなもんじゃないと…思う

　
　今朝は風がなかったからか？




　今朝のＮＨＫ　平野レミさんの９０分で１５品　　　　生放送！


　超　おもしろかった～～～＾＾　　使えるところも多々あり





　
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日頃のつけが・・・♪・

 12月28日（月）

　できる人はたぶん普段からあちこちきれいにしてるんだろ～～けど。


　こういう時出ないとスイッチが入らない＾＾；


　電子レンジ　冷蔵庫の裏・・・狭いキッチンで悪戦苦闘。



　クリスマス仕様からお正月にチェンジ～～～～　　からの玄関周り　



　あ～～～　時間がない～～～　　　で走れず。


　仕事納め　行ってきます♪
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風　冷たい～♪

 12月27日（日）

　昨夜のオフ会は　楽しかった～～♪　みなさん　ありがと～～☆

　



　午前中は冷蔵庫の掃除　疲れちゃったからそこで今日は終了～


　昼ラン　おうちにいたらお天気よくて暖かいと思って　ウィンンドブレーカーの下　半袖で行ったら


　風あって寒かった＾＾；


　走って温まったら全然平気だったけど。



　
　
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聖女夜♪

 12月25日（金）

　ましゃの年末ライブ　２３日は男子限定の野郎夜（やろうや）


　そしてイブは女子限定の　聖女夜


　昨年から始まった企画なんですが　昨年はやっと権利が獲得できた娘の希望でカウントダウンに参戦。


　今年はイブを希望して見事当選しました＾＾；


　（ファンクラブに入っていても　チケットがとれないこともしばしば…（涙））


　そんなましゃからのクリスマス　カードのプレゼント～～～～～！！！...
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真っ白～♪

 12月24日（木）

　雨があがって気温上昇してるから？？？　あたり一面真っ白の　霧？靄？？


　な～～んにも見えなくて　ちょっと焦った＾＾；

　
　でも　だんだん日がさしてきて　青空も見えました～～


　今日は暖かくなるらしい　ライブで盛り上がるけど　女子だけのパワーついていけるか？　笑
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クリスマス　イブイブ♪

 12月23日（水）

　天皇お誕生日がこの日になってから　ほとんど毎年この日にしています。


　なかなかイブが休日にならないですものね＾＾；


　昨日・おととい走れなかったので　今朝は今夜に備えて？走りました



　くもっていて寒い一日でしたね～～


　娘のリクエストでビーフシチューを作りました♪


　


コニカ・・・　がんばれ～～～～
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☆型のきゅうり♪

 12月22日（火）
　
　今日は久しぶりの一日出勤♪（９時から１８時）　


　そしてクリスマスお楽しみ会♪　新しい園舎での初めてのXmas☆
...
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昼ラン♪

 12月20日（日）
　
　１４時スタート　あたたかくていいですね～～～

　午前中はあちこち片づけていました。　資源ごみは来週　最後なのでまとめたり。

　結構　場所とるんですよね・・・ ...
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あべひろしさん♪

 12月18日（金）

　阿部寛さん　ではありません


　あべ弘士さんです。　（あべ ひろし、男性、1948年6月19日 - ）は、絵本作家。北海道旭川市出身。北海道旭川西高等学校卒業。
1972年から25年間、旭川市旭山動物園飼育係として勤務。勤務中、飼育員達の間で話し合った行動展示の夢を絵として残し、旭山動物園復活の鍵となった。 現在は退職し、絵本を中心に作品を創っている。
『あらしのよるに』（講談社）で講談社出...
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チョコラン♪

 12月17日（木）
　http://www.sportsone.jp/choco/event_16123.html　

　１０km で６２００円！！　　高級チョコが味わえるらしいけど　高っ！！！

　こういうお楽しみイベントは若い子向けだよね～～（いつもこればっか＾＾；）
...
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キミシダイ列車♪

 12月16日（水）
　
　久しぶりのお日様～～～！！　　　やっぱりテンションあがりますね～～～
　
　富士山はうっすらしか見えなかったけど。　気温が高いからなんでしょうね・・・・

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苺のショートケーキ味の・・・♪

 12月15日（火）
　
　ポテトチップスがあるそうです＾＾　http://koikeya.co.jp/potatochips/


　試食の感想は初めは甘い　その後　しょっぱさがきて　ポテトの味が追いかけてくる・・・って　笑
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届きました♪

 12月14日（月）

　いびがわマラソンの完走証が届きました。


　裏の落ち葉は毎年スタッフの方々が丁寧に拾って手作りしてくださっています。


　


　今朝は雨上がり・・・　くじけそうになりましたが　羽生選手のニュースをまた見てしまい


　パワーをもらっていくことができました　笑


　
　
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南風～♪

 12月12日（土）

　昨夜　忘年会～二次会　で１時帰宅＾＾；


　なのに　６時に目が覚め　走れました～～


　自分でもちょっと驚き！　習慣は恐ろしい？　笑


　今朝は南風が生暖かく　なんか気持ち悪い・・・・　温暖化の影響なんでしょうね・・・・
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アン♪アン♪

 12月10日（木）
　
　昨日発売のアンアン　表紙が羽生選手～～～❤


　スポーツ選手が表紙になるのは内田篤人選手に続き二人目らしいです。
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冷え冷え～～♪

 12月09日（水）
　
　今朝は２℃？　今年初めて　手袋しました。


　霜もたくさん降りていて真っ白～～～～
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たこ焼き器活用クッキング♪

 12月08日（火）

　流行っているらしいですね～～～

　
　たこ焼きを作るだけでなく　焼きおにぎり　カステラボール　アヒージョ　ミニハンバーグ・・・・


　ホームパーティーで楽しめそう♪　http://cookpad.com/search/%E3%81%9F%E3%81%93%E7%84%BC%E3%81%8D%E5%99%A...





　今朝は雲が多かったけどそこまで寒くなく　富士山も見えてびっくり！　

...
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タイムマシーン3号♪

 12月07日（月）

　昨夜はＭ－１グランプリを見た


　特にお笑いが好きなわけでもなく　たまたま見て面白いとはまる感じ＾＾



　途中から見たんだけど　タイムマシーン3号　って面白かった　笑笑笑！！！



　結構点数もよかったのに敗者復活のさいとうさんに抜かれて　落ちちゃった＞＜



　もう一回見たかったな～～


　
　久々に大笑いさせてもらった　　テンポもよかったし。　残念。







　今朝　手袋...
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皇居ラン♪

 12月06日（日）

　何年振り？・・・・・　初　ジョグリス！



　ビギナーなのに　カード代込みで850円　　高いっ！　失敗しました・・・・


　

　ちょくちょく使える環境でないのでね＾＾；




　乾通りの公開があり　いつものコースが走れず　少し外周を走ったので　１週　５km以上あった＾＾；



　11.70km




・・・・からの　九段下～東京大神宮～神楽坂　散歩♪




　ご褒美の　紀の善の...
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ゾンビラン♪

 12月04日（金）
　http://www.sportsone.jp/zombierun/

　こんなのまであるんですね～～～


　ラジオで言ってたから帰ってきて検索してみました ...
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クレーマー？？？

 12月02日（水）

　昨夜　娘との夕食中（２０時）にインターホンがなったので　あわてて席を立った

　応答しようとすると　ぷつっ！！と切れた　　モニターに映った姿は宅急便らしかった

　でも　２回で切れるって・・・


　娘いわく　他の部屋と間違えたんじゃない？？と　


　そうか　そ～かもね＾＾；




　その後　オットが帰宅した際に　「不在通知入ってたよ」と　


　そこに書かれた時間は２０時！！　　あ～～～...
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豚汁～♪

 12月01日（火）

　今朝のあさイチで特集でした。　「今夜はこれできまりっ！！」　by もこみち



　ぶたじる？　とんじる？　ワタシはとんじる～～！！


　これって地域のちがいなんですか？？？　


　
　１２月初日なのに　気分がのらず　ランオフ＞＜　　


　でもこんなにあたたかくなって・・・・　今から（１１：３０）走れればいいのに～～～～～






　
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