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あたりばんさんの2018年03月の記録ノート

ヤマハEC-02に乗って。

 03月31日（土）
EC-０２に乗って今日で１１５２０㎞走りました、一回の充電,８時間で１３㎞走りました。
今日の歩数３７１９歩行距離１．８５Km.ＥＸ１．３　カロリー９３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．７　エクササイズ１９５２歩でした。
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 03月30日（金）
今日の歩数８６３９歩行距離４．３１Km.ＥＸ３．９　カロリー２３９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．３　エクササイズ５３２１歩でした。
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 03月29日（木）
今日の歩数５７９０歩行距離２．９８Km.ＥＸ１．７　カロリー１１６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼６．４　エクササイズ２５９０歩でした。
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 03月28日（水）
今日の歩数８７５４歩行距離４．３７Km.ＥＸ３．２　カロリー２０４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．４　エクササイズ４６８４歩でした。
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 03月27日（火）
今日の歩数３４６６歩行距離１．７２Km.ＥＸ１．５　カロリー９３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼５．１　エクササイズ２１１４歩でした。
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 03月26日（月）
今日の歩数３０３８歩行距離１．５１Km.ＥＸ０．９　カロリー６０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼３．３　エクササイズ１２３３歩でした。
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 03月25日（日）
今日の歩数１０５０６歩行距離５．２４Km.ＥＸ３．９　カロリー２４８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．９　エクササイズ５６０５歩でした。
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 03月24日（土）
今日の歩数１０８３４歩行距離５．４１Km.ＥＸ４．５　カロリー２７５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１５．３　エクササイズ６４８８歩でした。
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 03月23日（金）
今日の歩数１１１６０歩行距離５．５７Km.ＥＸ４．２　カロリー２７３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１５．２　エクササイズ６０４９歩でした。
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 03月22日（木）
今日の歩数８５０歩行距離０．４２Km.ＥＸ０．２　カロリー１４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼０．７　エクササイズ２５８歩でした。
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 03月21日（水）
今日の歩数１３３８歩行距離０．６６Km.ＥＸ０．５　カロリー３２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１．７　エクササイズ６５２歩でした。
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 03月20日（火）
今日の歩数９１７６歩行距離４．８６Km.ＥＸ３．８　カロリー２１６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．９　エクササイズ４８６８歩でした。
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 03月19日（月）
今日の歩数９１６０歩行距離４．５７Km.ＥＸ３．３　カロリー２０６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．４　エクササイズ４８１３歩でした。
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 03月18日（日）
今日の歩数４００８歩行距離２．００Km.ＥＸ１．３　カロリー８３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．５　エクササイズ１８６４歩でした。
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 03月17日（土）
今日の歩数３２４３歩行距離１．６１Km.ＥＸ１．２　カロリー７４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．０　エクササイズ１８３７歩でした。
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 03月16日（金）
今日の歩数２６４９歩行距離１．３２Km.ＥＸ０．５　カロリー４２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼２．３　エクササイズ８７７歩でした。
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 03月15日（木）
今日の歩数１１４２２歩行距離５．７０Km.ＥＸ４．５　カロリー２８０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１５．５　エクササイズ６５８１歩でした。
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 03月14日（水）
今日の歩数１４４６０歩行距離７．２２Km.ＥＸ５．７　カロリー３５４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１９．６　エクササイズ８３１０歩でした。
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 03月13日（火）
今日の歩数１３５９７歩行距離６．７９Km.ＥＸ５．４　カロリー３３１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１８．７エクササイズ７７５５歩でした。
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 03月12日（月）
今日の歩数３０４７歩行距離１．５１Km.ＥＸ１．５　カロリー９１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．９　エクササイズ１９７７歩でした。
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 03月11日（日）
今日の歩数１５７１歩行距離０．７８Km.ＥＸ０．４　カロリー３１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１．７エクササイズ７５８歩でした。
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 03月10日（土）
今日の歩数１０４９９歩行距離５．２４Km.ＥＸ４．３カロリー２６０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．６　エクササイズ６０７９歩でした。
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 03月09日（金）
今日の歩数９５０３歩行距離４．７４Km.ＥＸ３．７カロリー２３４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．０　エクササイズ５３６５歩でした。
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 03月08日（木）
今日の歩数９６１３歩行距離４．８０Km.ＥＸ３．９カロリー２３７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．１　エクササイズ５５１５歩でした。
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 03月07日（水）
今日の歩数１４１８歩行距離０．７０Km.ＥＸ０．４　カロリー２８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１．５エクササイズ６３５歩でした。
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 03月06日（火）
今日の歩数１７２０歩行距離０．８５Km.ＥＸ０．８　カロリー４９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼２．７エクササイズ１０６９歩でした。
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 03月05日（月）
今日の歩数１００４１歩行距離５．０１Km.ＥＸ２．９　カロリー１９８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１０．９エクササイズ４３２７歩でした。
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 03月04日（日）
今日の歩数１１５３５歩行距離５．７６Km.ＥＸ４．３　カロリー２６７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．９エクササイズ６１５４歩でした。
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 03月03日（土）
今日の歩数９５０６歩行距離４．７４Km.ＥＸ３．８　カロリー２３５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．１　エクササイズ５２５８歩でした。
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 03月02日（金）
今日の歩数３８１４歩行距離１．９０Km.ＥＸ１．４　カロリー８８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．８　エクササイズ２０７６歩でした。
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 03月01日（木）
今日の歩数５９８歩行距離０．２９Km.ＥＸ０．１カロリー１１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼０．６　エクササイズ２００歩でした。
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