「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ～エルフショットさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録ノートを見る

エルフショットさんの2021年11月の記録ノート

コリと痛み

 11月17日（水）
　全身筋肉痛が収まりましたが、
全身コリと関節痛が・・・・
コメント(0)　 続きを読む

ほぼ二年前に

 11月10日（水）
　先週から、卓球、テニスと再開してました。
　みなさん、元気でほっとしてます。
コメント(2)　 続きを読む