健康ライフを簡単に記録できる健康管理サービス「カラダカラノート」

HOME>カラダカラノート

カラダカラノートは、体重や体脂肪、ウォーキングや腹筋など様々な項目を簡単に記録できる健康管理サービスです。サークルなどのコミュニティも充実しているので、禁煙やダイエットなども励ましあいながら続けることができます。

記録みんながつけている記録グラフ

体重や睡眠などをグラフで記録しよう


体重(kg)
( 20767人記録中 )

睡眠時間(時間)
( 3781人記録中 )

ウォーキング(分)
( 3191人記録中 )

摂取カロリー(kcal)
( 700人記録中 )

腹筋(回)
( 3794人記録中 )
400以上の記録項目があります
新着ノート新着ノート
新着ノート ガード下〜ウィンベル〜まいばす〜ココカラ〜えのき〜...
協会7号さん
新着ノート 7/16
つかっとさん
新着ノート 雨どい掃除…↑
みたおさん
新着ノート ??-?? (24) まあまあ
10k歩けば、-5さん
新着ノート 124 69 58 120 64 58
YAGIYAMAさん
新着ノート
みど☆りさん
新着ノート 酢料理
打ち水さん
新着ノート 28℃曇り
muusanさん
新着ノート 痩せる食べ方
mommomoさん
新着ノート 7/16
なな99さん
新着ノート 運転機関長業務
Wishbdさん
新着ノート 20250715
rm-112さん
新着ノート 7/15
つかっとさん
新着ノート 慶びの種♪
ましゃももさん
新着ノート 29℃雨
muusanさん
新着ノート ウオーキングはお休みした
shawtさん
新着ノート 7/15宝田医院
kobayaさん
新着ノート 英語のプレゼン何とかこなす
常夏の国さん
新着ノート 曇時々雨風強し
komokomoさん
新着ノート パパの祥月命日、啓子さんにメール。その後電話でお話...
olive oilさん
goもっと見る

サークルサークル

みんなでサークルを作って健康に向かって頑張ろう

3kgダイエット
3kgダイエット
( 471人参加中 )
腹筋を続けよう!
腹筋を続けよう!
( 301人参加中 )
メタボ撃退プログラム
メタボ撃退プログラ...
( 260人参加中 )
早起きをしよう☆
早起きをしよう☆
( 165人参加中 )
サークルをもっと見る
go
ノートを始める