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170．
コミュ |
2012-04-13 07:14 |
個人優勝したさかかずさん
おめでとうございます(^^)
猛者たちの中で個人優勝なんて
凄いですよ。
お疲れ様でした。
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169．
さかかず |
2012-04-12 19:24 |
チームボンクラの皆さーん、チーム総合優勝!
おめでとうございました。お疲れ様でした。
さらにチーム皆さんのおかげで、個人優勝もいただきました。
本当に楽しく参加させていただき、ありがとうございました。
すっかり足の筋肉が、出来上がったかんじです。
今は週一ペースに落としてますが、これからもウォークしていきまーす。
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168．
けろけろりん |
2012-04-12 08:17 |
さかかずさん優勝おめでとうございます、
個人優勝の上位の方たちはいずれ劣らぬへんたいですごいです＠＠。
チーム優勝もすばらしい、ぱちぱち、
一番距離に貢献できませんでしたがツールドフランスが終わっても
毎日運動する習慣がついています、これからも続けたいと思います、
ありがとうございました。
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167．
東支那海 |
2012-04-12 07:51 |
総合優勝そしてさかかずさんの個人優勝
おめでとうございました。
それにしても皆さんがんばりましたね
お疲れ様でした、そして楽しく参加させてもらい
ありがとうございましたm(__)m
改めてリーダーに御礼申し上げます。
現在、気が抜けております・・・
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166．
hana_511 |
2012-04-02 15:38 |
おつかれさまでした。
優勝できて、うれしいです。
とても楽しい8週間でした。
みなさま、どうもありがとうございました。
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165．
コミュ |
2012-04-02 14:25 |
みなさん、お疲れ様でした。
優勝できたのは、みなさんの頑張りのおかげです。
ありがとうございました。
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164．
YGT |
2012-04-02 10:02 |
チームのみなさん。
お疲れさまでした。
あまり戦力にはなれませんでしたが。
チーム優勝はうれしいっすねえ。^^
個人的には平均君（去年の）には負けなかったので、満足してます。
が。今年の平均君には負けてるかな？微妙だ（笑）。
【4/1移動距離】 37.5km
ラン 18km → 18km
ウォーク 3km → 3km
チャリ 14km → 4km
ボーナス換算 → 37.5km
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163．
東支那海 |
2012-04-02 06:57 |
最後の2日分を報告します。
31日 32,760=21.3㎞
１日 32,309=21.0㎞
終わりましたねぇ～
チームの皆さんありがとうございましたm(__)m
最後は、追い込みをかけれなかったけど
こんなものだろうと満足感はあります。
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162．
さかかず |
2012-03-31 14:15 |
チームボンクラの皆さーん、チーム優勝決定しましたーね。うれしー。
後数日残っていますか、最終日も仕事なので稼げないと思います。
個人戦も気になりますが、私としては気持ちよく走り抜けましたー。
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161．
東支那海 |
2012-03-30 23:50 |
今日の稼ぎ
28,552=18.6㎞
今さっき仕事から帰って来ました。
明日は、家に帰り花見と言う名の
飲み会があるのと雨が降っているので・・・
最終日の日曜日は、息子の引っ越しで福岡に
行くので無理かも・・・
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160．
東支那海 |
2012-03-30 09:14 |
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昨日の稼ぎ
21,122=13.7㎞
昨日は残業とその後の飲みで
稼げず(>_<)
今日も多分・・・
早々にボンクラの優勝が決定したようですね
皆さんお疲れ様でした・・後３日あるけど |
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159．
東支那海 |
2012-03-29 09:12 |
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報告です。
27日 39,408=25.6㎞
28日 55,762=36.2㎞
思ったより時間が取れました。
昨日は、息子のお供をして福岡に行き
息子の学校が終わるまで時間があったので・・・ |
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158．
YGT |
2012-03-28 21:59 |
東兄さんスゴスギ。＠＠
個人戦もワンツーフィニッシュみたいっすねえ。^^
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157．
さかかず |
2012-03-28 18:50 |
東支那海さんすご過ぎーーーーーーる。
追いつけないよー。
3/28の記録
26,186歩×0.65 17.0km
半部が雪道ウォークでした。
通常ウォーク 8.5km
雪道ウォーク 8.5km×1.5倍
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156．
かいけいぱぱ |
2012-03-27 21:10 |
距離数が…(＠_＠;)
半端ない(＠_＠;)
超インフレっすねぇ～(＠_＠;)
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155．
hana_511 |
2012-03-27 18:12 |
東支那海さん、60,000歩って！！！ ＠＠
しかも、フルマラソンより1.7kmも多いじゃないっすか！！
なんだかモノスゴイご祝儀をいただいてしまったような・・・。
これは、なにがなんでも頑張らねばいけませんね。
どうもありがとうございます。
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154．
東支那海 |
2012-03-27 07:46 |
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昨日の稼ぎ
67,487=43.9㎞
hanaさんとYさんがフルマラソンに出場するとのことなので
激励を込めて私も挑戦してみました。
最終週となりましたが、年度末決算を控えているので
今日からは、時間が取れるかどうか微妙・・・
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153．
東支那海 |
2012-03-26 23:12 |
遅くなりましたが先週の報告をいたします。
19日35,445=23.0㎞
20日49,816=32.4㎞
21日42,658=27.7㎞
22日17,986=11.7㎞
23日19,834=12.9㎞
24日40,589=26.4㎞
25日43,659=28.4㎞
週の半ばが飲み会と雨で稼げず～
他の日は頑張りました。
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152．
コミュ |
2012-03-26 20:18 |
さかかずさん、計算表直して入力しておきました。
ご迷惑おかけしました。
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151．
さかかず |
2012-03-26 19:53 |
みんな気合入ってきましたねー
3/26の記録
24,737歩×0.65 16.0km
半部が雪道ウォークでした。
通常ウォーク 8.0km
雪道ウォーク 8.0km×1.5倍
さらに協調で1.5倍
共有のデータフォームにエラーで入れなかったので、ここに報告しておきまーす。
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150．
hana_511 |
2012-03-26 16:29 |
24日の稼ぎ
【ジョグ】7.2km
【ウォーク】6.4km（9,801歩）
【合計】13.6km → ボーナス換算後 20.4km
25日の稼ぎ
【ジョグ】14.6km
【ウォーク】2.2km（3,427歩）
【合計】16.8km → ボーナス換算後 25.2km
週末、やや失速しました（笑）。
いよいよラストウィークとなりましたね。
がんばりましょー。
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149．
コミュ |
2012-03-26 13:36 |
Ｙさんも霞ヶ浦出るんですね。
頑張れー
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148．
YGT |
2012-03-26 10:21 |
ひさびさに走ってみたものの。
きついっすねえ。
かすみがうらに間に合うのか？
【移動距離】 36.7km
ラン 11km → 11km
ウォーク 6km → 6km
チャリ 25km → 7.5km
ボーナス換算 → 36.7km
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147．
けろけろりん |
2012-03-26 09:43 |
ツールドフランスの掲示板見てきたら
みなさんすごい気迫ですね、
やすやっさんなんてマラソンエントリー＠＠
これは頑張らねばー。
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146．
けろけろりん |
2012-03-26 09:16 |
土曜日はちょっとしか歩けず、
日曜日にいたっては昼から宴会してたからほぼ歩けませんでしたー。
みなさますみません、
最終週、今週はまじめに取り組みます。
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145．
けろけろりん |
2012-03-24 13:30 |
スプリンターＳ週なのにたいして貢献できませんでしたが
先週もトップやりましたね、ぱちぱち。
今週はさすがにトップ明け渡し？かな？
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144．
hana_511 |
2012-03-23 18:01 |
4月15日の「かすみがうらマラソン」です。
自分との戦いに勝てるかどうかわかりませんが、がんばります。
22日の稼ぎ。
【ウォーク】16.1km → ボーナス換算後 24.2km
会社の帰りに3駅分歩いたのですが、たいして距離はのびませんでした。
家でステッパーしてたほうが良かったか。。。
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143．
けろけろりん |
2012-03-23 09:19 |
hanaちゃんどこでマラソン走るのかな？
頑張ってくださいませー。
昨日は平均君に負けっちゃった、すみません（－－；。
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142．
hana_511 |
2012-03-22 13:12 |
＞140
そうなんです！
しかも、人生初のフルマラソン！！
不安でいっぱいだけど、完走したいです。
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141．
hana_511 |
2012-03-22 13:10 |
21日の稼ぎ。
【ジョグ】8.6km
【ウォーク】6.8km（10,510歩）
【合計】15.4km → ボーナス換算後 23.1km
平日はがんばっても、この程度ですなあ。
今日はジョグをお休みします。
その分、ウォーク＆ステッパーで稼ぐ予定。
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140．
コミュ |
2012-03-22 07:13 |
hana_511ちゃん
フルマラソン出るんですね。
頑張れ〜
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139．
コミュ |
2012-03-22 07:10 |
そうですね。
個人タイトル、取って欲しいですよね。
o(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ
２位になりそうなチームはどこ〜
でも来週も３チーム協調の約束できてたりして〜
そうなってないことに期待(^^)
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138．
hana_511 |
2012-03-21 20:07 |
＞135
たしかに。
東支那海さんと、さかかずさんには、是非とも個人タイトルをとってほしいです。
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137．
hana_511 |
2012-03-21 20:03 |
＞132、133
コミュさん、けろさん、恐縮です。
私の場合、平日は時間がなくて、あまり稼げないので。
来月、フルマラソンを走る予定なので、その練習というのもあります。
ラスト2週間、おもいっきり楽しみましょう。^^
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136．
けろけろりん |
2012-03-21 15:30 |
ＹＧＴさんの平均君に負けない、
いい目標ですね、今週は私も平均君越えを目指します。
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135．
YGT |
2012-03-21 11:56 |
さかかずさん。東支那海さん。
の個人タイトルを確実にするには。
来週の３チーム協調を阻止する必要がありますね。
チーム総合２位を狙ってくるチームと連携するっても
あるかなあ。
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134．
YGT |
2012-03-21 08:48 |
3月20日。
平均君にだけは負けたくない。
【移動距離】 33km
ウォーク 22km → 22km
ボーナス換算 → 33km
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133．
けろけろりん |
2012-03-21 08:40 |
hana_511 ちゃんすごい記録＠＠、
チームボンクラ、すげっす、
私も少しでも協力できるように頑張るからね。
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132．
コミュ |
2012-03-21 07:29 |
hana_511ちゃん
頑張りましたね〜
やるときはやる女だよね(^^)
協力しますよ〜
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131．
hana_511 |
2012-03-21 07:15 |
20日の稼ぎ。
【ジョグ】20.6km
【ウォーク】10.1km（15,618歩）
【合計】30.7km → ボーナス換算後 46.1km
がんばりました。(^^)v
だって、負けたくないんだもーん（笑）。
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130．
hana_511 |
2012-03-20 15:10 |
3チーム協調。
なんか燃えてきましたよ。
負けないぞ！！
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129．
コミュ |
2012-03-20 13:46 |
私はステッパー復活しますよ～
ちびさんの相手にならないかな(-_-;)
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128．
さかかず |
2012-03-20 09:31 |
ちびおかん とばし過ぎないようにね。
今週私は充電しますので、ご安心を
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127．
ちびおかん |
2012-03-20 07:50 |
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東にーさん、さかかずさんが
今週は頑張りませんように。（願） |
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126．
ちびおかん |
2012-03-20 07:49 |
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今週は1位をゆずって下さい。 |
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125．
YGT |
2012-03-19 17:18 |
おおっと。＠＠
３チーム協調っすかあ。
オフ会でみんなポンコツにしとけばよかったなあ。
･･って真っ先にポンコツ確定してますが。
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124．
けろけろりん |
2012-03-19 14:00 |
3チーム協調されちゃいましたね、
まあ、当たり前といえば当たり前、
ありー、どうしたらいいんでしょう、
少しでも距離を稼ぐことですね、頑張ります、はい。
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123．
東支那海 |
2012-03-19 12:06 |
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17日20,526歩＝13.3㎞
18日44,140歩＝28.7㎞
３チーム協調かぁ・・・・ |
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122．
けろけろりん |
2012-03-19 10:16 |
先週スプリンターＳ週だったのに
あんまり稼げずにすみませんでした。
今週は1時間6.3キロ前後が限界かもー。
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121．
audrey |
2012-03-19 09:41 |
あはっ、すまんね。
独走貯金があるからいいでしょ？
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