体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 67.9kg -0.8kg   -0.7kg 昨日はよく歩いた  
4月2日(土) 67.9kg 0kg   -0.7kg 昨日はすみれとみつぼ  
4月3日(日) 67.8kg -0.1kg   -0.8kg 昨日は休肝しました  
4月4日(月) 67.6kg -0.2kg   -1kg 昨日は試合でした  
4月5日(火) 68.4kg +0.8kg   -0.2kg ホイス飲み過ぎだったか？(^^...  
4月6日(水) 68.7kg +0.3kg   0.1kg 昨日は会社の花見でした  
4月7日(木) 67.8kg -0.9kg   -0.8kg 昨夜はみつぼと太郎に寄りました  
4月8日(金) 68.5kg +0.7kg   -0.1kg 昨夜は龍で食べ過ぎました(^^...  
4月9日(土) 68kg -0.5kg   -0.6kg 昨日は太郎と豊屯  
4月10日(日) 67.4kg -0.6kg   -1.2kg 昨日のテニスと歩き効果か？  
4月11日(月) 67.2kg -0.2kg   -1.4kg 昨日はテニスの練習と試合でした  
4月12日(火) 68.2kg +1kg   -0.4kg 昨日はランチのハヤシライスが多...  
4月13日(水) 68.3kg +0.1kg   -0.3kg 昨日は太郎で食べました  
4月14日(木)       計量忘れた、せっかく昨日は休肝...  
4月15日(金) 68.4kg +0.1kg   -0.2kg 昨夜は、新雅、みつぼ、美酒爛々  
4月16日(土) 67.9kg -0.5kg   -0.7kg 昨夜は卓さん  
4月17日(日) 68.1kg +0.2kg   -0.5kg 昨日はテニスして歩いて万備  
4月18日(月) 67.9kg -0.2kg   -0.7kg 昨日はテニスしてから秋元屋  
4月19日(火) 68.9kg +1kg   0.3kg 休肝日明け、体重増えてるし(^...  
4月20日(水) 68.4kg -0.5kg   -0.2kg 昨夜は軽くみつぼった  
4月21日(木) 68.3kg -0.1kg   -0.3kg 昨日はよく歩いたけどたいして減...  
4月22日(金) 67.9kg -0.4kg   -0.7kg 昨日は休肝しました  
4月23日(土) 67.7kg -0.2kg   -0.9kg 昨夜は終電まで飲んだが体重は落...  
4月24日(日) 68.3kg +0.6kg   -0.3kg 昨日は西口と大山  
4月25日(月) 67.9kg -0.4kg   -0.7kg 昨日はテニスして休肝しました  
4月26日(火) 69.4kg +1.5kg   0.8kg 加賀廣のグラタンとナポリタンが...  
4月27日(水)       計量し忘れました  
4月28日(木) 68.3kg -1.1kg   -0.3kg 昨日も飲みました～  
4月29日(金) 69.3kg +1kg   0.7kg 朝までコースになってしまった  
4月30日(土) 68.6kg -0.7kg   0kg 昨日はタム練と中華  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 68.18kg （先月：67.04kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：1.70kg）
最高値（今月） 69.40kg （先月：68.70kg）
最低値（今月） 67.20kg （先月：65.50kg）
目標までの残数（今月） あと-3.60kg （先月：あと-3.70kg）
総合データ（～4月）
平均値 68.05kg
増減値 -0.60kg
最高値 71.30kg（記録日：2009/05/26）
最低値 65.50kg（記録日：2011/03/03）