体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 68.7kg -0.8kg   0.1kg スポクラ’１６年７月　１回目  
7月2日(土) 68.8kg +0.1kg   0.2kg スポクラ’１６年7月　２回目  
7月3日(日)          
7月4日(月) 69.3kg +0.5kg   0.7kg スポクラ’１６年７月　３回目  
7月5日(火) 69.6kg +0.3kg   1kg スポクラ’１６年7月　４回目  
7月6日(水) 68.95kg -0.65kg   0.35kg スポクラ’１６年7月　５回目  
7月7日(木)          
7月8日(金) 68.15kg -0.8kg   -0.45kg スポクラ’１６年7月　６回目  
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)          
7月12日(火) 68.75kg +0.6kg   0.15kg スポクラ’１６年7月　７回目  
7月13日(水) 68.6kg -0.15kg   0kg スポクラ’１６年7月　８回目  
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土) 68.3kg -0.3kg   -0.3kg スポクラ’１６年7月　９回目  
7月17日(日) 68.1kg -0.2kg   -0.5kg スポクラ’１６年7月　１０回目  
7月18日(月) 68.1kg 0kg   -0.5kg スポクラ’１６年7月　１１回目  
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 68.67kg （先月：69.58kg）
増減値（今月） -1.40kg （先月：-0.75kg）
最高値（今月） 69.60kg （先月：70.65kg）
最低値（今月） 68.10kg （先月：68.95kg）
目標までの残数（今月） あと3.90kg （先月：あと2.50kg）
総合データ（～7月）
平均値 66.85kg
増減値 0.70kg
最高値 73.20kg（記録日：2016/01/05）
最低値 64.60kg（記録日：2011/12/17）