体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年12月
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体重のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(土) 81.5kg -1kg   -10.3kg まあまあ、残(32)  
12月2日(日) 83kg +1.5kg   -8.8kg 飲み食べ、残(33)  
12月3日(月) 84.6kg +1.6kg   -7.2kg 飲み食べ、残(34)  
12月4日(火) 83kg -1.6kg   -8.8kg まあまあ、残(34)  
12月5日(水) 81.5kg -1.5kg   -10.3kg まあまあ、残(34)  
12月6日(木) 81.7kg +0.2kg   -10.1kg まあまあ、残(34)  
12月7日(金) 81.4kg -0.3kg   -10.4kg まあまあ、残(34)  
12月8日(土) 81.7kg +0.3kg   -10.1kg まあまあ、残(34)  
12月9日(日) 84.5kg +2.8kg   -7.3kg 飲み食べ、残(35)  
12月10日(月) 83.9kg -0.6kg   -7.9kg 飲み食べ、残(31)  
12月11日(火) 82.8kg -1.1kg   -9kg まあまあ、残(31)  
12月12日(水) 82.8kg 0kg   -9kg まあまあ、残(31)  
12月13日(木) 82.3kg -0.5kg   -9.5kg まあまあ、残(31)  
12月14日(金) 82kg -0.3kg   -9.8kg まあまあ、残(31)  
12月15日(土) 83.4kg +1.4kg   -8.4kg 飲み食べ、残(27)  
12月16日(日) 83.1kg -0.3kg   -8.7kg 飲み食べ、残(23)  
12月17日(月) 83.8kg +0.7kg   -8kg 飲み食べ、残(24)  
12月18日(火) 82.3kg -1.5kg   -9.5kg まあまあ、残(24)  
12月19日(水) 82.5kg +0.2kg   -9.3kg まあまあ、残(24)  
12月20日(木) 83kg +0.5kg   -8.8kg まあまあ、残(24)  
12月21日(金) 82.9kg -0.1kg   -8.9kg まあまあ、残(24)  
12月22日(土) 83.5kg +0.6kg   -8.3kg 飲み食べ、残(25)  
12月23日(日) 83.3kg -0.2kg   -8.5kg 飲み食べ、残(26)  
12月24日(月) 84.6kg +1.3kg   -7.2kg 飲み食べ、残(27)  
12月25日(火) 84.7kg +0.1kg   -7.1kg 飲み食べ、残(23)  
12月26日(水) 82.9kg -1.8kg   -8.9kg まあまあ、残(23)  
12月27日(木) 83.3kg +0.4kg   -8.5kg まあまあ、残(23)  
12月28日(金) 83.3kg 0kg   -8.5kg まあまあ、残(23)  
12月29日(土) 83.8kg +0.5kg   -8kg まあまあ、残(23)  
12月30日(日) 84kg +0.2kg   -7.8kg 飲み食べ、残(19)  
12月31日(月) 84kg 0kg   -7.8kg 飲み食べ、残(15)  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 83.07kg (先月:82.70kg)
増減値(今月) 1.50kg (先月:-0.60kg)
最高値(今月) 84.70kg (先月:84.70kg)
最低値(今月) 81.40kg (先月:81.20kg)
目標までの残数(今月) あと-4.50kg (先月:あと-3kg)
総合データ(~12月)
平均値 83.38kg
増減値 -7.80kg
最高値 94kg(記録日:2016/05/24
最低値 78.40kg(記録日:2018/02/09