体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)          
11月2日(火)          
11月3日(水)          
11月4日(木) 88.6kg +2.8kg   -3.2kg まあまあ、残（８７）  
11月5日(金)          
11月6日(土)          
11月7日(日)          
11月8日(月) 89kg +0.4kg   -2.8kg のみ食べ、残（９０）  
11月9日(火)          
11月10日(水) 88.1kg -0.9kg   -3.7kg まあまあ、残（９０）  
11月11日(木) 86.3kg -1.8kg   -5.5kg まあまあ、残（９０）  
11月12日(金) 86.3kg 0kg   -5.5kg まあまあ、残（９０）  
11月13日(土) 86.1kg -0.2kg   -5.7kg まあまあ、残（９０）  
11月14日(日)          
11月15日(月) 89kg +2.9kg   -2.8kg のみ食べ、残（９２）  
11月16日(火) 86.8kg -2.2kg   -5kg まあまあ、残（９２）  
11月17日(水) 86.2kg -0.6kg   -5.6kg まあまあ、残（９２）  
11月18日(木)          
11月19日(金) 86.4kg +0.2kg   -5.4kg まあまあ、残（９２）  
11月20日(土)          
11月21日(日)          
11月22日(月) 87.7kg +1.3kg   -4.1kg のみ食べ、残（９４）  
11月23日(火)          
11月24日(水) 87.1kg -0.6kg   -4.7kg のみ食べ、残（９５）  
11月25日(木) 87kg -0.1kg   -4.8kg まあまあ、残（９５）  
11月26日(金) 86.1kg -0.9kg   -5.7kg まあまあ、残（９５）  
11月27日(土) 87.1kg +1kg   -4.7kg のみ食べ、残（９５）  
11月28日(日)          
11月29日(月) 87.1kg 0kg   -4.7kg のみ食べ、残（９３）  
11月30日(火) 86.9kg -0.2kg   -4.9kg まあまあ、残（９３）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 87.16kg （先月：86.46kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：-1.10kg）
最高値（今月） 89kg （先月：87.90kg）
最低値（今月） 86.10kg （先月：85kg）
目標までの残数（今月） あと-7.40kg （先月：あと-6.30kg）
総合データ（～11月）
平均値 84.11kg
増減値 -4.30kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）