体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)          
11月2日(日)          
11月3日(月) 97kg -0.4kg   5.2kg 47-95 (24) 駅前イタ...  
11月4日(火) 95.7kg -1.3kg   3.9kg 49-87 (24) まあまあ  
11月5日(水) 96.5kg +0.8kg   4.7kg 26-89 (24) からやま  
11月6日(木) 95.5kg -1kg   3.7kg 46-05 (24) まあまあ  
11月7日(金)          
11月8日(土)          
11月9日(日)          
11月10日(月) 95.9kg +0.4kg   4.1kg 24-72 (24) まあまあ  
11月11日(火) 97.6kg +1.7kg   5.8kg 46-01 (24) 松屋チキ...  
11月12日(水) 98.3kg +0.7kg   6.5kg 28-90 (24) お休み  
11月13日(木) 97.9kg -0.4kg   6.1kg 48-96 (24) KSC中...  
11月14日(金) 97.3kg -0.6kg   5.5kg 34-95 (24) まあまあ  
11月15日(土) 96.5kg -0.8kg   4.7kg 43-95 (24) まあまあ  
11月16日(日)          
11月17日(月)          
11月18日(火)          
11月19日(水)          
11月20日(木) 97.4kg +0.9kg   5.6kg 42-94 (24) 丸亀  
11月21日(金) 97.7kg +0.3kg   5.9kg 30-04 (24) まあまあ  
11月22日(土)          
11月23日(日)        
11月24日(月)        
11月25日(火)        
11月26日(水)        
11月27日(木)        
11月28日(金)        
11月29日(土)        
11月30日(日)        
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月間データ（11月）
平均値（今月） 96.94kg （先月：96.84kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：1.90kg）
最高値（今月） 98.30kg （先月：97.80kg）
最低値（今月） 95.50kg （先月：94.80kg）
目標までの残数（今月） あと-18.20kg （先月：あと-17.90kg）
総合データ（～11月）
平均値 87kg
増減値 6.50kg
最高値 99kg（記録日：2025/09/25）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）