体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 66.05kg +0.65kg   -10.95kg 特になし  
3月2日(日) 66.05kg 0kg   -10.95kg お休み  
3月3日(月) 65.35kg -0.7kg   -11.65kg 鹿肉いただきました。  
3月4日(火) 65.7kg +0.35kg   -11.3kg 特になし  
3月5日(水) 65.3kg -0.4kg   -11.7kg 特になし  
3月6日(木) 65.55kg +0.25kg   -11.45kg 夜ラン  
3月7日(金) 64.85kg -0.7kg   -12.15kg ○○ひかりに乗り換え  
3月8日(土)          
3月9日(日) 65.4kg +0.55kg   -11.6kg 大雪  
3月10日(月) 65.05kg -0.35kg   -11.95kg 特になし  
3月11日(火) 65.25kg +0.2kg   -11.75kg 特になし  
3月12日(水) 65.65kg +0.4kg   -11.35kg 夜ラン  
3月13日(木) 64.55kg -1.1kg   -12.45kg 特になし  
3月14日(金) 65.55kg +1kg   -11.45kg 特になし  
3月15日(土) 65.85kg +0.3kg   -11.15kg 2時間ラン  
3月16日(日) 66.35kg +0.5kg   -10.65kg 特になし  
3月17日(月) 66.15kg -0.2kg   -10.85kg 特になし  
3月18日(火) 66.05kg -0.1kg   -10.95kg 特になし  
3月19日(水) 65.9kg -0.15kg   -11.1kg 夜ラン  
3月20日(木)          
3月21日(金) 65.5kg -0.4kg   -11.5kg no title  
3月22日(土)          
3月23日(日) 66.05kg +0.55kg   -10.95kg 10kmラン  
3月24日(月)          
3月25日(火)          
3月26日(水) 65.55kg -0.5kg   -11.45kg 夜ラン  
3月27日(木)          
3月28日(金)          
3月29日(土)          
3月30日(日)          
3月31日(月)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 65.60kg （先月：65.46kg）
増減値（今月） 0.15kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 66.35kg （先月：66.30kg）
最低値（今月） 64.55kg （先月：64.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.22kg （先月：あと-1.07kg）
総合データ（～3月）
平均値 65.78kg
増減値 -11kg
最高値 77.80kg（記録日：2011/08/21）
最低値 60kg（記録日：2012/03/08）