体重(kg)のグラフ
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日別データ(8月)
8月の「体重」データ推移
日付 |
体重 |
増減値 (前日比) |
増減値 (累計) |
記録ノート |
8月1日(土) |
45.8kg |
0kg
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-7.8kg |
Simon #3, carbo...
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8月2日(日) |
46.4kg |
+0.6kg
|
-7.2kg |
Walk 40min
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8月3日(月) |
45.8kg |
-0.6kg
|
-7.8kg |
Pilates 50min
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8月4日(火) |
45.4kg |
-0.4kg
|
-8.2kg |
Simon #1, walk ...
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8月5日(水) |
45.6kg |
+0.2kg
|
-8kg |
simon#2
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8月6日(木) |
45.6kg |
0kg
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-8kg |
No walk, Simon ...
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8月7日(金) |
45.8kg |
+0.2kg
|
-7.8kg |
No Walk Pilates...
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8月8日(土) |
45.6kg |
-0.2kg
|
-8kg |
Walk 90min, Sim...
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8月9日(日) |
45.2kg |
-0.4kg
|
-8.4kg |
Walk 45min, add...
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8月10日(月) |
45.2kg |
0kg
|
-8.4kg |
Walk 45min, Sim...
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8月11日(火) |
45.6kg |
+0.4kg
|
-8kg |
Walk 45min, Sim...
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8月12日(水) |
45.6kg |
0kg
|
-8kg |
Walk 45min, sho...
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8月13日(木) |
45.6kg |
0kg
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-8kg |
Walk 20min. Sim...
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8月14日(金) |
45.4kg |
-0.2kg
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-8.2kg |
Pirates ball
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8月15日(土) |
45.6kg |
+0.2kg
|
-8kg |
Simon#4, backya...
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8月16日(日) |
45.8kg |
+0.2kg
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-7.8kg |
No exercise, PO...
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8月17日(月) |
45kg |
-0.8kg
|
-8.6kg |
No walk, Simon ...
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8月18日(火) |
45.4kg |
+0.4kg
|
-8.2kg |
Walk 45min, Sim...
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8月19日(水) |
45.4kg |
0kg
|
-8.2kg |
Walk 45min, Pil...
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8月20日(木) |
45.2kg |
-0.2kg
|
-8.4kg |
Walk 90min., Si...
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8月21日(金) |
45.8kg |
+0.6kg
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-7.8kg |
Walk 45min, Hea...
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8月22日(土) |
45.8kg |
0kg
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-7.8kg |
Simon#4, Mari’s...
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8月23日(日) |
45.4kg |
-0.4kg
|
-8.2kg |
No exercise
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8月24日(月) |
45.8kg |
+0.4kg
|
-7.8kg |
Walk 45min, Sim...
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8月25日(火) |
45.4kg |
-0.4kg
|
-8.2kg |
Walk 45min, Sim...
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8月26日(水) |
45.6kg |
+0.2kg
|
-8kg |
walk 45min, Hea...
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8月27日(木) |
45.8kg |
+0.2kg
|
-7.8kg |
Walk 80min, Sim...
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8月28日(金) |
45.2kg |
-0.6kg
|
-8.4kg |
Agility class 9...
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8月29日(土) |
45.2kg |
0kg
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-8.4kg |
Simon #4, Tony’...
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8月30日(日) |
45.2kg |
0kg
|
-8.4kg |
Walk 150min
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8月31日(月) |
45.6kg |
+0.4kg
|
-8kg |
Walk 50min, Hea...
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ページTOP |
月間データ(8月)
平均値(今月) |
45.54kg (先月:45.78kg)
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増減値(今月) |
-0.20kg (先月:0.80kg)
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最高値(今月) |
46.40kg (先月:46.40kg)
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最低値(今月) |
45kg (先月:45.40kg)
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目標までの残数(今月) |
目標達成
(先月:目標達成)
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総合データ(~8月)
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