体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 61kg 0kg   -0.7kg ヘルスメーター記録07.12....  
12月2日(日) 61.2kg +0.2kg   -0.5kg 今日の出来事07.12.2  
12月3日(月) 61.7kg +0.5kg   0kg 遅れた、歓送迎会07.12.3  
12月4日(火) 61.7kg 0kg   0kg インフルエンザ予防  
12月5日(水) 61.8kg +0.1kg   0.1kg ストレッチ、07.12.5  
12月6日(木) 61.4kg -0.4kg   -0.3kg 予約受診07.12.6  
12月7日(金) 61.6kg +0.2kg   -0.1kg ボーリング大会07.12.7  
12月8日(土) 62.1kg +0.5kg   0.4kg 友人の墓参り07.12.8  
12月9日(日) 61.3kg -0.8kg   -0.4kg 植木の手入れ07.12.9  
12月10日(月) 62.2kg +0.9kg   0.5kg 今日はビール07.12.10  
12月11日(火) 61.6kg -0.6kg   -0.1kg 美味しい餃子07.12.11  
12月12日(水) 61.1kg -0.5kg   -0.6kg ストレッチ体操07.12.12  
12月13日(木) 62kg +0.9kg   0.3kg 友人と会った07.12.13  
12月14日(金) 61.4kg -0.6kg   -0.3kg ストレッチ体操07.12.14  
12月15日(土) 61.2kg -0.2kg   -0.5kg 旧友人宅訪問07.12.15  
12月16日(日) 61kg -0.2kg   -0.7kg 家の中、片付け07.12.16  
12月17日(月) 61.9kg +0.9kg   0.2kg 職場で掃除、07.12.17  
12月18日(火) 62kg +0.1kg   0.3kg ストレッチ体操07.12.18  
12月19日(水) 62kg 0kg   0.3kg 職場の忘年会  
12月20日(木) 62.5kg +0.5kg   0.8kg 体調不良  
12月21日(金) 62.8kg +0.3kg   1.1kg 体調回復  
12月22日(土) 61.6kg -1.2kg   -0.1kg お歳暮の準備07.12.22  
12月23日(日) 61.4kg -0.2kg   -0.3kg Xマス07.12.23  
12月24日(月) 62.2kg +0.8kg   0.5kg 年賀状作成中  
12月25日(火) 61.6kg -0.6kg   -0.1kg 年賀状作成終わり  
12月26日(水) 61.5kg -0.1kg   -0.2kg 今日は穏やか日和り  
12月27日(木) 62kg +0.5kg   0.3kg この冬一番寒い日  
12月28日(金) 62kg 0kg   0.3kg 疲れた  
12月29日(土) 62.2kg +0.2kg   0.5kg 明日仕事納め  
12月30日(日) 62.2kg 0kg   0.5kg 家の大掃除  
12月31日(月) 61.4kg -0.8kg   -0.3kg 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 61.73kg （先月：61.52kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 62.80kg （先月：62.90kg）
最低値（今月） 61kg （先月：60.10kg）
目標までの残数（今月） あと0.80kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 61.43kg
増減値 -0.30kg
最高値 62.90kg（記録日：2007/11/18）
最低値 59.70kg（記録日：2007/09/10）