ストレッチ体操07.12.14【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月14日(金)

ストレッチ体操07.12.14

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最高血圧120 最低血圧75 心拍数66

今日はストレッチ体操と自転車30分をしてきました。

【記録グラフ】
体脂肪率
14%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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