「フィットネスクラブ」「家庭菜園」「パソコン」「フィトネスクラブ」「ットネスクラブ」 ~あたりばんさんの記録ノート
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03月27日(金)
歩行数4937行歩行数行距離2.8㎞、歩行非対称性16.50%、歩幅52㎝、歩行両脚支持時間26.9%歩行速度3.1km、エネルギー93.8kcal でした。
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03月26日(木)
歩行数4151行歩行数行距離2.4㎞、歩行非対称性1.10%、歩幅41㎝、歩行両脚支持時間30.4%歩行速度3.7km、エネルギー72.4kcal でした。
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03月25日(水)
歩行数8069行歩行数行距離4.3㎞、歩行非対称性10.40%、歩幅37㎝、歩行両脚支持時間30.6%歩行速度3.2km、エネルギー114.0kcal でした。
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03月24日(火)
歩行数10669行歩行数行距離6.0㎞、歩行非対称性6.80%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間30.5%歩行速度3.1km、エネルギー172.0kcal でした。
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03月23日(月)
歩行数6953行歩行数行距離4.0㎞、歩行非対称性0.00%、歩幅49㎝、歩行両脚支持時間29.1%歩行速度2.8km、エネルギー94.2kcal でした。
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03月22日(日)
歩行数1642行歩行数行距離0.92㎞、歩行非対称性0.00%、歩幅49㎝、歩行両脚支持時間29.2%歩行速度3.6km、エネルギー26.0kcal でした。
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03月21日(土)
歩行数9844行歩行数行距離5.0㎞、歩行非対称性1.1%、歩幅55㎝、歩行両脚支持時間27.4%歩行速度3.7km、エネルギー157.0kcal でした。
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03月20日(金)
歩行数7938行歩行数行距離4.8㎞、歩行非対称性0.78%、歩幅47㎝、歩行両脚支持時間29.8%歩行速度3.4km、エネルギー147.0kcal でした。
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03月19日(木)
歩行数4149行歩行数行距離2.3㎞、歩行非対称性1.70%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間28.8%歩行速度3.5km、エネルギー66.1kcal でした。
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03月18日(水)
歩行数3012行歩行数行距離1.7㎞、歩行非対称性19.00%、歩幅40㎝、歩行両脚支持時間31.4%歩行速度3.0km、エネルギー81.1kcal でした。
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03月17日(火)
歩行数8011行歩行数行距離4.7㎞、歩行非対称性8.40%、歩幅43㎝、歩行両脚支持時間30.9%歩行速度3.2km、エネルギー139.0kcal でした。
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03月16日(月)
歩行数2819行歩行数行距離1.4㎞、歩行非対称性2.20%、歩幅51㎝、歩行両脚支持時間28.5%歩行速度3.6km、エネルギー46.2kcal でした。
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03月15日(日)
歩行数5676行歩行数行距離2.8㎞、歩行非対称性1.10%、歩幅50㎝、歩行両脚支持時間27.3%歩行速度3.6km、エネルギー90.6kcal でした
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03月14日(土)
歩行数5676行歩行数行距離2.8㎞、歩行非対称性1.10%、歩幅50㎝、歩行両脚支持時間27.3%歩行速度3.6km、エネルギー90.6kcal でした。
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03月13日(金)
歩行数6594行歩行数行距離3.9㎞、歩行非対称性1.00%、歩幅43㎝、歩行両脚支持時間30.1%歩行速度3.4km、エネルギー120.0kcal でした。
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03月12日(木)
歩行数5122行歩行数行距離2.4㎞、歩行非対称性0.94%、歩幅47㎝、歩行両脚支持時間28.2%歩行速度3.7km、エネルギー74.1kcal でした。
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03月11日(水)
歩行数4299行歩行数行距離2.4㎞、歩行非対称性3.7%、歩幅43㎝、歩行両脚支持時間27.8%歩行速度3.3km、エネルギー72.2kcal でした。
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03月10日(火)
歩行数7521行歩行数行距離4.6㎞、歩行非対称性3.4%、歩幅69㎝、歩行両脚支持時間28.5%歩行速度3.1km、エネルギー139.0kcal でした。
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03月09日(月)
歩行数8442行歩行数行距離4.4㎞、歩行非対称性4.2%、歩幅45㎝、歩行両脚支持時間31.3%歩行速度3.0km、エネルギー132.0kcal でした。
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03月08日(日)
歩行数383行歩行数行距離0.23㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅52㎝、歩行両脚支持時間28.7%歩行速度3.9km、エネルギー3.2kcal でした。
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03月07日(土)
歩行数1631行歩行数行距離0.99㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅52㎝、歩行両脚支持時間28.7%歩行速度3.9km、エネルギー22.6kcal でした。
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03月06日(金)
歩行数4937行歩行数行距離2.50㎞、歩行非対称性1.2%、歩幅45㎝、歩行両脚支持時間30.5%歩行速度3.5km、エネルギー68.4kcal でした。
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03月05日(木)
歩行数8263行歩行数行距離4.80㎞、歩行非対称性0.7%、歩幅44㎝、歩行両脚支持時間29.2%歩行速度3.9km、エネルギー154.0kcal でした。
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03月04日(水)
歩行数4450行歩行数行距離2.50㎞、歩行非対称性2.2%、歩幅49㎝、歩行両脚支持時間27.8%歩行速度3.3km、エネルギー85.6kcal でした。
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03月03日(火)
歩行数5772行歩行数行距離2.80㎞、歩行非対称性0.5%、歩幅52㎝、歩行両脚支持時間28.3%歩行速度3.5km、エネルギー81.1kcal でした。
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03月02日(月)
歩行数3694行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅52㎝、歩行両脚支持時間28.6%歩行速度3.6km、エネルギー55.3kcal でした。
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03月01日(日)
歩行数1424行歩行数行距離0.88㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅54㎝、歩行両脚支持時間27.4%歩行速度3.7km、エネルギー26.1kcal でした。
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02月28日(土)
歩行数2266行歩行数行距離1.30㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅54㎝、歩行両脚支持時間27.4%歩行速度3.5km、エネルギー35.4kcal でした。
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02月27日(金)
歩行数5668行歩行数行距離3.40㎞、歩行非対称性0.0%、歩幅51㎝、歩行両脚支持時間27.8%歩行速度3.4km、エネルギー105.0kcal でした。
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02月26日(木)
歩行数6784行歩行数行距離3.30㎞、歩行非対称性1.6%、歩幅40㎝、歩行両脚支持時間31.3%歩行速度3.6km、エネルギー102.0kcal でした。
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02月25日(水)
歩行数2339行歩行数行距離1.20㎞、歩行非対称性0.5%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間26.4%歩行速度3.4km、エネルギー42.9kcal でした。
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02月24日(火)
歩行数1595行歩行数行距離0.84㎞、歩行非対称性0.75%、歩幅46㎝、歩行両脚支持時間29.7%歩行速度3.8km、エネルギー31.4kcal でした。
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02月23日(月)
歩行数2189行歩行数行距離1.20㎞、歩行非対称性4.00%、歩幅39㎝、歩行両脚支持時間25.5%歩行速度3.6km、エネルギー32.0kcal でした。
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02月22日(日)
歩行数673行歩行数行距離0.40㎞、歩行非対称性0.44%、歩幅49㎝、歩行両脚支持時間28.8%歩行速度3.5km、エネルギー23.0kcal でした。
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02月21日(土)
歩行数3341行歩行数行距離1.90㎞、歩行非対称性0.80%、歩幅49㎝、歩行両脚支持時間28.8%歩行速度3.7km、エネルギー38.8kcal でした。
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02月20日(金)
歩行数6224行歩行数行距離3.80㎞、歩行非対称性1.00%、歩幅51㎝、歩行両脚支持時間28.4%歩行速度3.6km、エネルギー116.0kcal でした。
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02月19日(木)
歩行数8259行歩行数行距離4.10㎞、歩行非対称性3.90%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間28.1%歩行速度2.9km、エネルギー132.0kcal でした。
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02月18日(水)
歩行数2744行歩行数行距離1.70㎞、歩行非対称性1.30%、歩幅51㎝、歩行両脚支持時間28.2%歩行速度3.9km、エネルギー41.6kcal でした。
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02月17日(火)
歩行数6334行歩行数行距離3.90㎞、歩行非対称性1.30%、歩幅51㎝、歩行両脚支持時間28.2%歩行速度3.9km、エネルギー112.0kcal でした。
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02月16日(月)
歩行数3532行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性1.20%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間28.6%歩行速度3.7km、エネルギー52.2kcal でした。
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02月15日(日)
歩行数624行歩行数行距離0.41㎞、歩行非対称性2.20%、歩幅50㎝、歩行両脚支持時間29.8%歩行速度3.5km、エネルギー6.7kcal でした。
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02月14日(土)
歩行数2557行歩行数行距離1.40㎞、歩行非対称性2.20%、歩幅50㎝、歩行両脚支持時間29.8%歩行速度3.5km、エネルギー31.6kcal でした。
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02月13日(金)
歩行数4177行歩行数行距離2.00㎞、歩行非対称性1.10%、歩幅57㎝、歩行両脚支持時間27.0%歩行速度3.6km、エネルギー65.0kcal でした。
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02月12日(木)
歩行数4193行歩行数行距離2.20㎞、歩行非対称性6.00%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間29.5%歩行速度2.8km、エネルギー33.8kcal でした。
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02月11日(水)
歩行数7718行歩行数行距離4.60㎞、歩行非対称性6.80%、歩幅43㎝、歩行両脚支持時間29.5%歩行速度3.4km、エネルギー129.0kcal でした。
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02月10日(火)
歩行数3195行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性1.20%、歩幅47㎝、歩行両脚支持時間27.3%歩行速度3.2km、エネルギー73.6kcal でした。
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02月09日(月)
歩行数3195行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性1.20%、歩幅47㎝、歩行両脚支持時間27.3%歩行速度3.2km、エネルギー73.6kcal でした。
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02月08日(日)
歩行数7660行歩行数行距離4.50㎞、歩行非対称性0.40%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間28.3%歩行速度3.1km、エネルギー135.0kcal でした。
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02月07日(土)
歩行数2622行歩行数行距離1.20㎞、歩行非対称性0.80%、歩幅53㎝、歩行両脚支持時間28.7%歩行速度3.9km、エネルギー28.6kcal でした。
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02月06日(金)
歩行数2382行歩行数行距離1.20㎞、歩行非対称性1.10%、歩幅57㎝、歩行両脚支持時間25.6%歩行速度3.5km、エネルギー40.2kcal でした。
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02月05日(木)
歩行数7451行歩行数行距離4.20㎞、歩行非対称性0.57%、歩幅45㎝、歩行両脚支持時間31.0%歩行速度3.6km、エネルギー112.0kcal でした。
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02月04日(水)
歩行数3390行歩行数行距離1.70㎞、歩行非対称性0.88%、歩幅48㎝、歩行両脚支持時間28.3%歩行速度3.6km、エネルギー62.8kcal でした。
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02月03日(火)
歩行数3640行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性2.100%、歩幅43㎝、歩行両脚支持時間30.0%歩行速度3.5km、エネルギー59.0kcal でした。
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02月02日(月)
歩行数2922行歩行数行距離1.50㎞、歩行非対称性0.00%、歩幅45㎝、歩行両脚支持時間28.1%歩行速度3.9km、エネルギー45.9kcal でした。
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02月01日(日)
歩行数3643行歩行数行距離1.80㎞、歩行非対称性0.00%、歩幅45㎝、歩行両脚支持時間29.3%歩行速度3.9km、エネルギー47.7kcal でした。
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