もも上げ(回)のグラフ・データ

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もも上げ(回)のグラフ

2012年10月
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日別データ(10月)

10月の「もも上げ」データ推移

日付 もも上げ 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(月)          
10月2日(火)          
10月3日(水)          
10月4日(木)          
10月5日(金)          
10月6日(土)       ウォーキング  
10月7日(日)       ウォーキング  
10月8日(月)       ウォーキング  
10月9日(火)       筋トレ+ウォーキング  
10月10日(水)       筋トレ+ウォーキング  
10月11日(木)       筋トレ+ウォーキング  
10月12日(金)       筋トレ+ウォーキング  
10月13日(土)          
10月14日(日)          
10月15日(月)          
10月16日(火)          
10月17日(水)          
10月18日(木)          
10月19日(金)          
10月20日(土)       ジム  
10月21日(日)          
10月22日(月)          
10月23日(火)          
10月24日(水)          
10月25日(木)          
10月26日(金)          
10月27日(土)       ジム  
10月28日(日)          
10月29日(月)          
10月30日(火)          
10月31日(水)          
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月間データ(10月)
平均値(今月) --- (先月:50回)
増減値(今月) --- (先月:0回)
最高値(今月) --- (先月:50回)
最低値(今月) --- (先月:50回)
目標までの残数(今月) --- (先月:目標達成)
総合データ(~10月)
平均値 67.1回
増減値 -50回
最高値 100回(記録日:2012/06/26
最低値 50回(記録日:2012/09/05