運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2013年03月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 856kcal +217kcal   342kcal 少しのスレ違い  
3月2日(土) 1742kcal +886kcal   1228kcal いちご狩り  
3月3日(日) 1348kcal -394kcal   834kcal ひな祭り  
3月4日(月) 613kcal -735kcal   99kcal 帰り道  
3月5日(火) 575kcal -38kcal   61kcal 電車遅れ  
3月6日(水) 630kcal +55kcal   116kcal 花粉症なのか・・・  
3月7日(木) 711kcal +81kcal   197kcal ひどい花粉症  
3月8日(金) 610kcal -101kcal   96kcal 変な会議  
3月9日(土) 1341kcal +731kcal   827kcal 妻の実家  
3月10日(日) 1556kcal +215kcal   1042kcal ひどい黄砂  
3月11日(月) 679kcal -877kcal   165kcal 年度末  
3月12日(火) 679kcal 0kcal   165kcal no title  
3月13日(水) 568kcal -111kcal   54kcal 発熱  
3月14日(木) 655kcal +87kcal   141kcal 治った  
3月15日(金) 683kcal +28kcal   169kcal 今日はGood  
3月16日(土) 1592kcal +909kcal   1078kcal 岡山城と後楽園  
3月17日(日) 1458kcal -134kcal   944kcal くしゃみ三昧  
3月18日(月) 581kcal -877kcal   67kcal 異動発令  
3月19日(火) 1185kcal +604kcal   671kcal 幼稚園の卒業式  
3月20日(水) 1381kcal +196kcal   867kcal 休養  
3月21日(木) 526kcal -855kcal   12kcal 花粉症の薬  
3月22日(金) 644kcal +118kcal   130kcal 薬の効き目  
3月23日(土) 1301kcal +657kcal   787kcal 桜  
3月24日(日) 1941kcal +640kcal   1427kcal 少し大回り  
3月25日(月) 588kcal -1353kcal   74kcal 次女  
3月26日(火) 617kcal +29kcal   103kcal 明日は宴会  
3月27日(水) 592kcal -25kcal   78kcal 歓送迎会  
3月28日(木) 527kcal -65kcal   13kcal 引き継ぎ  
3月29日(金) 647kcal +120kcal   133kcal Oh 年度末  
3月30日(土) 1261kcal +614kcal   747kcal 長女のお祝い  
3月31日(日) 3322kcal +2061kcal   2808kcal くしゃみ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,013.2kcal （先月：790.4kcal）
増減値（今月） 2,683kcal （先月：93kcal）
最高値（今月） 3,322kcal （先月：1,577kcal）
最低値（今月） 526kcal （先月：271kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと161kcal）
総合データ（～3月）
平均値 939.1kcal
増減値 1,583kcal
最高値 3,322kcal（記録日：2013/03/31）
最低値 24.5kcal（記録日：2010/08/31）