体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 29.1% 0%   1.6% no title  
12月2日(土)       no title  
12月3日(日) 29% -0.1%   1.5% no title  
12月4日(月) 29% 0%   1.5% no title  
12月5日(火) 29.4% +0.4%   1.9% no title  
12月6日(水) 29.1% -0.3%   1.6% no title  
12月7日(木) 29.1% 0%   1.6% no title  
12月8日(金) 29.9% +0.8%   2.4% no title  
12月9日(土) 29.2% -0.7%   1.7% no title  
12月10日(日) 29% -0.2%   1.5% no title  
12月11日(月) 28.6% -0.4%   1.1% no title  
12月12日(火) 29.3% +0.7%   1.8% no title  
12月13日(水) 29.8% +0.5%   2.3% no title  
12月14日(木) 30% +0.2%   2.5% no title  
12月15日(金) 29.3% -0.7%   1.8% no title  
12月16日(土) 29.4% +0.1%   1.9% no title  
12月17日(日) 30% +0.6%   2.5% no title  
12月18日(月) 29.7% -0.3%   2.2% no title  
12月19日(火) 29.6% -0.1%   2.1% no title  
12月20日(水) 29.6% 0%   2.1% no title  
12月21日(木) 29.5% -0.1%   2% no title  
12月22日(金) 29.7% +0.2%   2.2% no title  
12月23日(土) 29.7% 0%   2.2% no title  
12月24日(日) 30% +0.3%   2.5% no title  
12月25日(月) 30.1% +0.1%   2.6% no title  
12月26日(火) 29.7% -0.4%   2.2% no title  
12月27日(水) 30.1% +0.4%   2.6% no title  
12月28日(木) 29.5% -0.6%   2% no title  
12月29日(金) 29.8% +0.3%   2.3% no title  
12月30日(土) 29.4% -0.4%   1.9% no title  
12月31日(日) 29.2% -0.2%   1.7% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.49% （先月：29.14%）
増減値（今月） 0.10% （先月：0.40%）
最高値（今月） 30.10% （先月：29.90%）
最低値（今月） 28.60% （先月：28.30%）
目標までの残数（今月） あと-9.20% （先月：あと-9.10%）
総合データ（～12月）
平均値 26.89%
増減値 1.70%
最高値 31.80%（記録日：2016/02/17）
最低値 19%（記録日：2016/10/16）