体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 13.6% -0.6%   2.5% 12/01  
12月2日(水) 13% -0.6%   1.9% 12/02  
12月3日(木) 13.4% +0.4%   2.3% 12/03  
12月4日(金) 13.1% -0.3%   2% 12/04健康診断結果良好(B...  
12月5日(土) 13.4% +0.3%   2.3% 12/05  
12月6日(日) 13.9% +0.5%   2.8% 10/06出勤  
12月7日(月) 14.3% +0.4%   3.2% 12/07  
12月8日(火) 12.8% -1.5%   1.7% 12/08  
12月9日(水)       12/09  
12月10日(木) 14.4% +1.6%   3.3% 12/10  
12月11日(金)       12/11  
12月12日(土)       12/12  
12月13日(日)       12/13  
12月14日(月)       12/14  
12月15日(火) 13.9% -0.5%   2.8% 12/15  
12月16日(水) 12.8% -1.1%   1.7% 12/16  
12月17日(木)       12/17  
12月18日(金) 13.4% +0.6%   2.3% 12/18忘年会  
12月19日(土)       12/19野球&納会...  
12月20日(日) 12.7% -0.7%   1.6% 12/21  
12月21日(月)       12/21  
12月22日(火)       10/22懇親会  
12月23日(水)       12/23宮ヶ瀬湖サイクリング...  
12月24日(木) 15.6% +2.9%   4.5% 12/24  
12月25日(金) 14.3% -1.3%   3.2% 12/25  
12月26日(土) 15.1% +0.8%   4% no title  
12月27日(日) 15.1% 0%   4% 12/27  
12月28日(月)       12/28  
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 13.81% （先月：14.08%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 15.60% （先月：16%）
最低値（今月） 12.70% （先月：12.20%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.30%）
総合データ（～12月）
平均値 14.09%
増減値 4%
最高値 16%（記録日：2009/11/24）
最低値 11.10%（記録日：2009/10/04）