体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 21.9% -1.2%   2.9% no title  
12月2日(月) 22.6% +0.7%   3.6% no title  
12月3日(火) 21.9% -0.7%   2.9% no title  
12月4日(水) 22.5% +0.6%   3.5% no title  
12月5日(木) 22.5% 0%   3.5% no title  
12月6日(金) 22.9% +0.4%   3.9% no title  
12月7日(土) 22.5% -0.4%   3.5% no title  
12月8日(日) 21.8% -0.7%   2.8% no title  
12月9日(月) 21.5% -0.3%   2.5% no title  
12月10日(火) 22.2% +0.7%   3.2% no title  
12月11日(水) 22% -0.2%   3% no title  
12月12日(木) 22.1% +0.1%   3.1% no title  
12月13日(金) 21.4% -0.7%   2.4% no title  
12月14日(土) 22% +0.6%   3% no title  
12月15日(日) 21.2% -0.8%   2.2% no title  
12月16日(月) 22.1% +0.9%   3.1% no title  
12月17日(火) 21.9% -0.2%   2.9% no title  
12月18日(水) 22% +0.1%   3% no title  
12月19日(木) 22.3% +0.3%   3.3% no title  
12月20日(金) 22% -0.3%   3% no title  
12月21日(土) 22.1% +0.1%   3.1% no title  
12月22日(日) 22.3% +0.2%   3.3% no title  
12月23日(月) 22.5% +0.2%   3.5% no title  
12月24日(火) 22.8% +0.3%   3.8% no title  
12月25日(水) 22.6% -0.2%   3.6% no title  
12月26日(木) 22.2% -0.4%   3.2% no title  
12月27日(金) 21.6% -0.6%   2.6% no title  
12月28日(土) 22.3% +0.7%   3.3% no title  
12月29日(日) 22.4% +0.1%   3.4% no title  
12月30日(月) 22% -0.4%   3% no title  
12月31日(火) 22.5% +0.5%   3.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.15% （先月：21.97%）
増減値（今月） -0.60% （先月：0.60%）
最高値（今月） 22.90% （先月：23.10%）
最低値（今月） 21.20% （先月：20.90%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.54%
増減値 4.50%
最高値 30.10%（記録日：2013/02/21）
最低値 12.40%（記録日：2010/01/11）