体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       松江  
7月2日(土) 22.4% -0.2%   0.5% 名古屋から戻り  
7月3日(日) 22.7% +0.3%   0.8% キュウリ苗購入  
7月4日(月)       来年の雇用相談・名古屋  
7月5日(火)       猛暑の尾道  
7月6日(水) 22% -0.7%   0.1% 金山・坂種・東京  
7月7日(木) 22.1% +0.1%   0.2% 終日研修  
7月8日(金) 21.9% -0.2%   0% 内勤  
7月9日(土) 23.1% +1.2%   1.2% 在宅・映画  
7月10日(日) 22.3% -0.8%   0.4% 在宅・参院選  
7月11日(月) 22% -0.3%   0.1% 名古屋連絡・内勤  
7月12日(火) 22.1% +0.1%   0.2% 深夜メール  
7月13日(水) 21.9% -0.2%   0% 有楽町フォーラム  
7月14日(木) 21.5% -0.4%   -0.4% 面談  
7月15日(金) 22.5% +1%   0.6% 休暇で診察・買い物  
7月16日(土) 23% +0.5%   1.1% 車検・英語  
7月17日(日)       車検引き取り  
7月18日(月)       映画悪名  
7月19日(火)       内勤  
7月20日(水)       内勤  
7月21日(木)       東京→名古屋  
7月22日(金)       岐阜・友人  
7月23日(土) 23.7% +0.7%   1.8% 名古屋→秋葉原  
7月24日(日)       在宅・仕事  
7月25日(月)       会議→名古屋  
7月26日(火)       豊田  
7月27日(水)       阿蘇・腰痛  
7月28日(木)       診察  
7月29日(金)       会議・協議  
7月30日(土) 23.1% -0.6%   1.2% 英語休み在宅  
7月31日(日) 23.5% +0.4%   1.6% 在宅  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 22.49% （先月：22.26%）
増減値（今月） 0.90% （先月：0.30%）
最高値（今月） 23.70% （先月：23.20%）
最低値（今月） 21.50% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～7月）
平均値 22.13%
増減値 2.40%
最高値 25.20%（記録日：2011/03/24）
最低値 20.50%（記録日：2013/02/01）