体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 13.5% +0.4%   0.3% no title  
12月2日(日) 11.4% -2.1%   -1.8% 2-Dec-2018　永源寺ダ...  
12月3日(月) 11.6% +0.2%   -1.6% no title  
12月4日(火) 11.5% -0.1%   -1.7% no title  
12月5日(水) 13.3% +1.8%   0.1% no title  
12月6日(木) 11% -2.3%   -2.2% 6-Dec-2018　献血  
12月7日(金) 11.5% +0.5%   -1.7% 7-Dec-20185　コープ...  
12月8日(土) 11.7% +0.2%   -1.5% 8-Dec-2018　周辺歩行  
12月9日(日) 10.5% -1.2%   -2.7% 9-Dec-2018　京都周辺...  
12月10日(月) 10.5% 0%   -2.7% 10-Dec-2018　京都周...  
12月11日(火) 11.6% +1.1%   -1.6% no title  
12月12日(水) 11.9% +0.3%   -1.3% 12-Dec-2018　周辺歩...  
12月13日(木) 14% +2.1%   0.8% 13-Dec-2018　プール  
12月14日(金) 11.8% -2.2%   -1.4% 14-Dec-2018　周辺歩...  
12月15日(土) 11.1% -0.7%   -2.1% 15-Dec-2018　奥多摩...  
12月16日(日) 9.65% -1.45%   -3.55% 16-Dec-2018　帰宅  
12月17日(月) 11.1% +1.45%   -2.1% no title  
12月18日(火) 11.5% +0.4%   -1.7% no title  
12月19日(水) 12.7% +1.2%   -0.5% no title  
12月20日(木) 10.6% -2.1%   -2.6% 19-Dec-2018　献血  
12月21日(金) 13.8% +3.2%   0.6% no title  
12月22日(土) 10.9% -2.9%   -2.3% 22-Dec-2018　夏井行...  
12月23日(日)       23-Dec-2018　北茨城...  
12月24日(月) 10.1% -0.8%   -3.1% 24-Dec-2018　日立行...  
12月25日(火) 12.2% +2.1%   -1% no title  
12月26日(水)       26-Dec-2018　目白・...  
12月27日(木) 10.4% -1.8%   -2.8% 27-Dec-2018　周辺歩...  
12月28日(金) 13.1% +2.7%   -0.1% 28-Dec-2018　長谷川...  
12月29日(土) 12.7% -0.4%   -0.5% no title  
12月30日(日) 14.8% +2.1%   1.6% no title  
12月31日(月) 12.5% -2.3%   -0.7% 31-Dec-2018　長谷川...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 11.83% （先月：12.87%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-2%）
最高値（今月） 14.80% （先月：15.50%）
最低値（今月） 9.65% （先月：9.20%）
総合データ（～12月）
平均値 12.84%
増減値 -0.50%
最高値 16.60%（記録日：2017/05/15）
最低値 8.30%（記録日：2016/08/28）