体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 17.6% -0.3%   2.4% スロートレーニング  
1月2日(日) 16.8% -0.8%   1.6% no title  
1月3日(月) 17.9% +1.1%   2.7% no title  
1月4日(火) 16.8% -1.1%   1.6% スロートレーニング  
1月5日(水) 17.8% +1%   2.6% no title  
1月6日(木) 18.4% +0.6%   3.2% no title  
1月7日(金) 17.8% -0.6%   2.6% no title  
1月8日(土) 17.4% -0.4%   2.2% スロートレーニング  
1月9日(日) 19.2% +1.8%   4% no title  
1月10日(月) 19.4% +0.2%   4.2% テニス  
1月11日(火) 18.8% -0.6%   3.6% no title  
1月12日(水) 18.7% -0.1%   3.5% スロートレーニング  
1月13日(木) 18.4% -0.3%   3.2% no title  
1月14日(金) 19% +0.6%   3.8% no title  
1月15日(土) 18.9% -0.1%   3.7% no title  
1月16日(日) 17.9% -1%   2.7% スロートレーニング  
1月17日(月) 18.1% +0.2%   2.9% no title  
1月18日(火) 17.3% -0.8%   2.1% no title  
1月19日(水) 17.9% +0.6%   2.7% no title  
1月20日(木) 18.4% +0.5%   3.2% スロートレーニング  
1月21日(金) 17.1% -1.3%   1.9% no title  
1月22日(土) 16.9% -0.2%   1.7% no title  
1月23日(日) 18.5% +1.6%   3.3% スロートレーニング  
1月24日(月) 18.4% -0.1%   3.2% no title  
1月25日(火) 18.4% 0%   3.2% no title  
1月26日(水) 18.6% +0.2%   3.4% no title  
1月27日(木) 18.6% 0%   3.4% no title  
1月28日(金) 18.8% +0.2%   3.6% no title  
1月29日(土) 18.7% -0.1%   3.5% no title  
1月30日(日) 18.4% -0.3%   3.2% スロートレーニング  
1月31日(月) 18.9% +0.5%   3.7% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 18.19% （先月：17.65%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 19.40% （先月：19.30%）
最低値（今月） 16.80% （先月：15.70%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-2.90%）
総合データ（～1月）
平均値 41.05%
増減値 3.20%
最高値 21.60%（記録日：2010/01/11）
最低値 13.90%（記録日：2009/08/11）