体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 35.8% -0.2%   -0.6% 美容院へGO！  
8月2日(木) 35.6% -0.2%   -0.8% ぎょっ！体重増えた。  
8月3日(金) 35.9% +0.3%   -0.5% 牛蒡の効果  
8月4日(土) 35.7% -0.2%   -0.7% くまぜみ，わし×10　うるさー...  
8月5日(日) 36% +0.3%   -0.4% 体重，大幅増。いやだ～！！  
8月6日(月) 36.2% +0.2%   -0.2% 体重増，うわーっ！！！  
8月7日(火) 36.1% -0.1%   -0.3% 涼しくて，静かな朝。  
8月8日(水) 35.7% -0.4%   -0.7% 今日は，デブの日  
8月9日(木) 35.3% -0.4%   -1.1% がん検診，異常なし。  
8月10日(金) 34.8% -0.5%   -1.6% ５７㎏台，久しぶりー。  
8月11日(土) 35.1% +0.3%   -1.3% もうすぐお盆  
8月12日(日) 35.1% 0%   -1.3% 御巣鷹山日航機墜落事故，思い出...  
8月13日(月) 35.7% +0.6%   -0.7% お盆を，乗り切る。。。  
8月14日(火) 36.1% +0.4%   -0.3% 案の定，体重大幅増。  
8月15日(水) 35.4% -0.7%   -1% 終戦記念日  
8月16日(木) 35.5% +0.1%   -0.9% 打ち水の効果  
8月17日(金) 35.2% -0.3%   -1.2% 体調が変。。  
8月18日(土) 35.9% +0.7%   -0.5% 甥っ子の旅立ち  
8月19日(日) 35.3% -0.6%   -1.1% 重力に素直な体  
8月20日(月) 36% +0.7%   -0.4% 高校課外授業，始まる。  
8月21日(火) 35.5% -0.5%   -0.9% 久しぶり，岩手に帰った，義姉  
8月22日(水) 35.1% -0.4%   -1.3% 通院日  
8月23日(木) 35.4% +0.3%   -1% がんばれ共和国キャンプ。  
8月24日(金) 35.5% +0.1%   -0.9% キャンプ，行ってきまーす。  
8月25日(土)          
8月26日(日)       キャンプから帰ってきました。  
8月27日(月) 35.8% +0.3%   -0.6% お相撲さんになった。（笑い）  
8月28日(火) 35.8% 0%   -0.6% 秋の虫の声，でも，あっつ～。  
8月29日(水) 35.4% -0.4%   -1% 焼肉の日  
8月30日(木) 35.1% -0.3%   -1.3% トイレを我慢（汗。。。）  
8月31日(金) 35.4% +0.3%   -1% 停滞期  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 35.57% （先月：36.23%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 36.20% （先月：37%）
最低値（今月） 34.80% （先月：34.90%）
目標までの残数（今月） あと-5.40% （先月：あと-6%）
総合データ（～8月）
平均値 36.04%
増減値 -1%
最高値 37.30%（記録日：2007/06/16）
最低値 34.80%（記録日：2007/08/10）