体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水)          
4月3日(木)          
4月4日(金)          
4月5日(土)          
4月6日(日)          
4月7日(月) 30.8% +1.3%   6.8% 京都食べ歩き効果  
4月8日(火) 30.1% -0.7%   6.1% タイカレー効果  
4月9日(水) 29.2% -0.9%   5.2% デリカフェ効果  
4月10日(木) 29.9% +0.7%   5.9% コンビニ食べ過ぎ効果  
4月11日(金) 30.4% +0.5%   6.4% 牛丼効果  
4月12日(土)          
4月13日(日)          
4月14日(月) 32.4% +2%   8.4% 江ノ島遠足効果  
4月15日(火) 31.1% -1.3%   7.1% 会社効果  
4月16日(水) 32.1% +1%   8.1% すでにＧＷ気分効果  
4月17日(木) 30.6% -1.5%   6.6% 飲み会効果  
4月18日(金) 30.8% +0.2%   6.8% お弁当効果  
4月19日(土)          
4月20日(日)          
4月21日(月) 31.9% +1.1%   7.9% 藤沢散歩効果  
4月22日(火) 30.8% -1.1%   6.8% トラブル効果  
4月23日(水)          
4月24日(木)          
4月25日(金)          
4月26日(土)          
4月27日(日)          
4月28日(月)          
4月29日(火)          
4月30日(水)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 30.84% （先月：30.72%）
増減値（今月） 1.30% （先月：0.40%）
最高値（今月） 32.40% （先月：32.60%）
最低値（今月） 29.20% （先月：29.20%）
目標までの残数（今月） あと-8.80% （先月：あと-7.50%）
総合データ（～4月）
平均値 29.23%
増減値 -0.90%
最高値 41%（記録日：2013/11/22）
最低値 24%（記録日：2011/10/12）