体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       東京出張4/4  
7月2日(土) 20.5% +0.7%   5% バスケは休み  
7月3日(日) 19.3% -1.2%   3.8% コストコ  
7月4日(月) 19% -0.3%   3.5% no title  
7月5日(火) 20.1% +1.1%   4.6% no title  
7月6日(水) 20.3% +0.2%   4.8% no title  
7月7日(木) 21.2% +0.9%   5.7% no title  
7月8日(金) 21% -0.2%   5.5% no title  
7月9日(土)       no title  
7月10日(日) 20.8% -0.2%   5.3% no title  
7月11日(月) 21.8% +1%   6.3% no title  
7月12日(火) 20.8% -1%   5.3% no title  
7月13日(水) 20.9% +0.1%   5.4% no title  
7月14日(木) 20.6% -0.3%   5.1% no title  
7月15日(金) 19.7% -0.9%   4.2% 大阪支社  
7月16日(土) 19.7% 0%   4.2% バスケの練習１  
7月17日(日) 20.4% +0.7%   4.9% バスケの練習２  
7月18日(月) 21.5% +1.1%   6% シュークリーム作り  
7月19日(火) 19.9% -1.6%   4.4% no title  
7月20日(水) 20.5% +0.6%   5% no title  
7月21日(木) 20.9% +0.4%   5.4% no title  
7月22日(金) 21.3% +0.4%   5.8% no title  
7月23日(土) 20.8% -0.5%   5.3% no title  
7月24日(日) 21.5% +0.7%   6% no title  
7月25日(月) 20.5% -1%   5% no title  
7月26日(火) 19.6% -0.9%   4.1% no title  
7月27日(水) 19.2% -0.4%   3.7% no title  
7月28日(木) 19.6% +0.4%   4.1% no title  
7月29日(金) 20.5% +0.9%   5% no title  
7月30日(土) 20.4% -0.1%   4.9% 岡山ツアー1/2  
7月31日(日)       岡山ツアー2/2  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 20.44% （先月：20.18%）
増減値（今月） 0.60% （先月：1%）
最高値（今月） 21.80% （先月：21.20%）
最低値（今月） 19% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと-6.40% （先月：あと-5.80%）
総合データ（～7月）
平均値 18.19%
増減値 1.30%
最高値 28.50%（記録日：2020/05/07）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）