体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 21.7% +0.1%   -1.3% no title  
11月2日(木) 20.2% -1.5%   -2.8% no title  
11月3日(金) 20.4% +0.2%   -2.6% no title  
11月4日(土) 20.4% 0%   -2.6% no title  
11月5日(日) 20.5% +0.1%   -2.5% no title  
11月6日(月) 21.8% +1.3%   -1.2% no title  
11月7日(火) 19% -2.8%   -4% no title  
11月8日(水) 20.9% +1.9%   -2.1% no title  
11月9日(木) 22.3% +1.4%   -0.7% no title  
11月10日(金) 21.9% -0.4%   -1.1% no title  
11月11日(土) 22% +0.1%   -1% no title  
11月12日(日) 22.3% +0.3%   -0.7% no title  
11月13日(月) 23.2% +0.9%   0.2% no title  
11月14日(火) 22.3% -0.9%   -0.7% no title  
11月15日(水) 22.7% +0.4%   -0.3% no title  
11月16日(木) 22.7% 0%   -0.3% no title  
11月17日(金) 22.2% -0.5%   -0.8% no title  
11月18日(土) 23.1% +0.9%   0.1% no title  
11月19日(日) 23% -0.1%   0% no title  
11月20日(月) 22.1% -0.9%   -0.9% no title  
11月21日(火) 21.9% -0.2%   -1.1% no title  
11月22日(水) 23% +1.1%   0% no title  
11月23日(木) 22% -1%   -1% no title  
11月24日(金) 22.2% +0.2%   -0.8% no title  
11月25日(土) 21.1% -1.1%   -1.9% no title  
11月26日(日) 22.2% +1.1%   -0.8% no title  
11月27日(月) 23% +0.8%   0% no title  
11月28日(火) 22.2% -0.8%   -0.8% no title  
11月29日(水) 23% +0.8%   0% no title  
11月30日(木) 22.5% -0.5%   -0.5% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 21.93% （先月：22.15%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 23.20% （先月：23.70%）
最低値（今月） 19% （先月：20.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～11月）
平均値 20.86%
増減値 8.30%
最高値 26.80%（記録日：2019/06/26）
最低値 5.20%（記録日：2021/11/16）