体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 23.9% +2.5%   3.9% no title  
12月2日(金) 23.2% -0.7%   3.2% no title  
12月3日(土) 24.3% +1.1%   4.3% no title  
12月4日(日) 23% -1.3%   3% no title  
12月5日(月) 22.9% -0.1%   2.9% no title  
12月6日(火) 23.1% +0.2%   3.1% no title  
12月7日(水) 23.4% +0.3%   3.4% no title  
12月8日(木) 23.5% +0.1%   3.5% no title  
12月9日(金) 23.8% +0.3%   3.8% no title  
12月10日(土)          
12月11日(日) 22.4% -1.4%   2.4% no title  
12月12日(月) 22.6% +0.2%   2.6% no title  
12月13日(火) 23.5% +0.9%   3.5% no title  
12月14日(水) 23.9% +0.4%   3.9% no title  
12月15日(木) 24.6% +0.7%   4.6% no title  
12月16日(金) 23.8% -0.8%   3.8% no title  
12月17日(土) 24.2% +0.4%   4.2% no title  
12月18日(日) 23.4% -0.8%   3.4% no title  
12月19日(月) 23.4% 0%   3.4% no title  
12月20日(火) 23.4% 0%   3.4% no title  
12月21日(水) 23.7% +0.3%   3.7% no title  
12月22日(木) 23.5% -0.2%   3.5% no title  
12月23日(金)          
12月24日(土) 23.5% 0%   3.5% no title  
12月25日(日) 24% +0.5%   4% no title  
12月26日(月) 23% -1%   3% no title  
12月27日(火) 23.1% +0.1%   3.1% no title  
12月28日(水)          
12月29日(木) 23.9% +0.8%   3.9% no title  
12月30日(金) 24.6% +0.7%   4.6% no title  
12月31日(土) 24.5% -0.1%   4.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.58% （先月：23.07%）
増減値（今月） 3.10% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 24.60% （先月：24.40%）
最低値（今月） 22.40% （先月：21.40%）
目標までの残数（今月） あと-9.50% （先月：あと-6.40%）
総合データ（～12月）
平均値 20.75%
増減値 1.50%
最高値 26%（記録日：2012/01/08）
最低値 15.20%（記録日：2017/08/31）